人類使用面膜的歷史可以追溯到公元前的古埃及。據說，埃及艷后習慣在臉上涂抹雞蛋清，洗后能讓皮膚變得更嬌嫩，這或許就是現代流行面膜的起源。

如今面膜早已進化得五花八門，從形態(tài)上有片狀、膏狀、啫喱、粉狀等之分，從功效區(qū)分的話就更多了，包括保濕、美白、清潔、祛痘、緊致、抗衰等。

在眾多面膜產品中，又屬貼片式面膜最受歡迎，因為攜帶方便，使用簡單快捷，還可長期保存。數據顯示，目前市場上銷售的面膜80%以上是貼片式面膜，這種面膜主要由膜布與精華液構成，可提高皮膚對營養(yǎng)液中營養(yǎng)成分的吸收速度與吸收量。

不過面膜類產品的詬病也不少，保濕差、易致敏等問題不斷被消費者吐槽，面對市面上多如牛毛的面膜產品，怎樣才能最大程度“避雷”？

2020年8月，《消費者報道》向第三方權威檢測機構送檢了美即皙白清潤面膜、歐萊雅復顏玻尿酸水光充盈導入安瓶鮮注精華面膜、一葉子賦妍緊致柔潤面膜、韓束黃金肌肽蜂窩活效撫紋面膜、佑天蘭奢華璞俐莎面膜、德妃紫蘇面膜、蒂佳婷Dr.Jart+ 水動力活力水潤面膜、克麗貝蒂凡爾賽玫瑰安東妮德緊密貼合面膜、惑麗客HOLIKA乳木果面膜、FanBeauty海葡萄凝水保濕面膜、肌司研JMsolution 水滋養(yǎng)水盈補水面膜、敷爾佳積雪草舒緩修護貼、御泥坊美白嫩膚面膜、韓后煙酰胺補水煥亮精華面膜14款貼片式面膜，以及碧迪皙PDC 酒粕面膜、紐西之謎溫泉水咋彈面膜2款涂抹式面膜。

測試項目包括甲醛、尼泊金酯類防腐劑、異噻唑啉酮類防腐劑、鉛、砷、汞、鎘、銻、鎳、衛(wèi)生情況、保濕效果，以及招募20名志愿者對16款面膜進行試用評價。

測評報告一：佑天蘭檢出風險防腐劑，肌司研、PDC含酒精，敏感肌慎用

相對于其他護膚品，面膜其實更容易造成皮膚過敏。因為在使用過程中，面膜一般覆蓋于面部15～20 分鐘，可以打開毛孔、軟化角質層，通過突破角質層的屏障作用，以促進活性成分的滲透。

但與此同時，也容易促進防腐劑、香精等成分滲透，進而引起皮膚過敏。所以，面膜中的成分相比其他護膚品要更溫和才行。

通過對甲醛、尼泊金酯類防腐劑、異噻唑啉酮類防腐劑、6種重金屬這些安全項目的檢測，結果顯示，佑天蘭、碧迪皙PDC檢出一定量風險防腐劑羥苯甲酯，不過檢出量均符合國家標準要求。

此外，佑天蘭、御泥坊、一葉子、韓后、克麗貝蒂凡爾賽、肌司研、碧迪皙PDC以及紐西之謎8款面膜均含有刺激性防腐劑苯氧乙醇，其中，碧迪皙PDC、肌司研兩款還同時含有酒精，長期使用或對皮膚造成一定刺激。

佑天蘭、碧迪皙PDC檢出一定量風險防腐劑

尼泊金酯，也稱對羥基苯甲酸酯，是當前化妝品最常用的防腐劑之一，包括羥苯甲酯、羥苯乙酯、羥苯丙酯以及羥苯丁酯。

由于尼泊金酯類防腐劑能被皮膚吸收，所以目前對其使用的安全性有一定爭議。

有研究報道化妝品中過量使用尼泊金酯可引起接觸性皮炎，以及尼泊金酯會在人體內累積，可能增加女性患乳腺癌和子宮癌的風險。

 雖然業(yè)內許多專業(yè)人士不斷為尼泊金酯類防腐劑“正名”，表示尼泊金酯仍屬于安全成分。

但為規(guī)避風險，近年來各國紛紛降低對化妝品中尼泊金酯類防腐劑的限量：

歐盟：2014年，歐盟修訂了化妝品法規(guī) (EC) No 1223/2009 附件 II及 附件 V，禁止對羥基苯甲酸異丙酯、異丁酯、苯酯、芐酯和戊酯等5種尼泊金酯類防腐劑及其鹽類的使用；長鏈酯類如羥苯丙酯、羥苯丁酯及其鹽類單獨使用時濃度由0.4%減少到0.14%（以酸計）。

東盟：繼歐盟之后，《東盟化妝品指令》The ASEAN Cosmetic Directive也禁用了上述5種尼泊金酯類物質。

中國：我國《化妝品安全技術規(guī)范》（2015版）規(guī)定單一酯、、混合酯最大濃度分別為0.4%、0.8%（以酸計），并增加了羥苯丙酯及其鹽類、丁酯及其鹽類之和分別不得超過0.14%(以酸計)，同時禁止了羥苯異丙酯等5種尼泊金酯類防腐劑及其鹽類的使用。

本刊的檢測結果顯示，16款面膜中，佑天蘭、碧迪皙PDC兩款檢出了羥苯甲酯，含量分別為1300、1400mg/kg，未超出我國要求限量，且相對于長鏈酯類，羥苯甲酯的風險性更低。

佑天蘭、御泥坊、一葉子、韓后等8款面膜含刺激性防腐劑苯氧乙醇

面膜的作用是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度、皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利于肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質。

此外，面膜中的水分還可以滲入表皮的角質層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

面膜借助于膜布覆蓋在面部15～20 min，有效軟化皮膚角質層，突破皮膚的屏障作用，促進了化妝品中有效成分的吸收，不過，在化妝品產品體系有不利于皮膚健康的成分，比如防腐劑，大量使用并滲透，有引起皮膚刺激的風險。

面膜液體系中防腐劑的選擇很重要，由于一次性涂覆于皮膚上面膜液使用量越是一般膏霜的30～50倍，導致防腐劑極易引起皮膚的過敏。選擇一些溫和的防腐劑是面膜液配方的關鍵。

在此次檢測的16款面膜中，除了上述兩款檢出了尼泊金酯防腐劑，根據產品成分標簽，佑天蘭、御泥坊、一葉子、韓后、克麗貝蒂凡爾賽、肌司研、碧迪皙PDC以及紐西之謎8款面膜均含有刺激性防腐劑苯氧乙醇。

苯氧乙醇是化妝品中使用非常廣泛的防腐劑，我國《化妝品安全技術規(guī)范》（2015版）規(guī)定其限量為1%。但它有可能使人產生熱感或者輕微痛感，同時對眼睛有刺激性，部分敏感肌可能不適用。

尤其是在面膜中，會更易導致刺激。中國臺灣化妝品配方專家林志青對本刊說道：“因為面膜的使用場景是讓皮膚短時間內大面積接觸，且接觸濃度高，又是覆蓋性產品，所以刺激感更明顯。一般的護膚品不會發(fā)生，因為其他普通護膚品的涂抹量，單次使用沒有面膜那么大量。”

他表示：“苯氧乙醇可以說是面膜產品的禁忌，因為面膜的特殊用法，很多人會感到刺激、發(fā)熱及發(fā)紅?！?/span>

不僅如此，碧迪皙PDC、肌司研JMsolution兩款面膜的成分中還含有乙醇，即酒精。

乙醇的分子很小，滲透性非常強，不僅如此，它還可以幫其他難滲透的有效成分一起滲透進皮膚表層，是有效成分的最佳助攻。此外，乙醇還有很強的揮發(fā)性，可以會讓人在使用的時候覺得更易吸收，同時帶來一種清爽感。

不過，面膜中添加酒精，對干皮和敏感肌并不是很友好，尤其是大量、封閉性地敷面膜時，很可能會對皮膚造成刺激。

測評報告二：肌司研JMsolution保濕最佳，一葉子補水雞肋

《消費者報道》也對16款面膜的保濕性能進行了測試，20名志愿者參與了此次的面膜試用評價，并使用水分測試儀及時監(jiān)測敷面膜前后皮膚的水分變化，以判斷相應面膜的保濕能力。

檢測結果顯示，肌司研JMsolution保濕效果最佳，其次是歐萊雅、FanBeauty，而一葉子、德妃、碧迪皙PDC、佑天蘭在敷面膜15分鐘后皮膚水分反而散失了。

即時補水≠保濕，一葉子、德妃、碧迪皙PDC、佑天蘭無法保濕

面膜尤其是貼片式面膜，最基本的作用是補水保濕，且大部分僅有即時的補水效果，因此一般被大家在皮膚狀態(tài)很差或特別干燥時用來“救急”——一個可以讓皮膚短暫“喝飽水”的強操作。

許多志愿者也反映，測試時，有幾款面膜敷完洗臉之后，皮膚還是很水潤的，但十多分鐘后就感覺干澀緊繃，補水時效“真的短”。

測試數據顯示，所有16款面膜剛剛使用完皮膚水分會提升較多，其中佑天蘭、肌司研JMsolution即時補水效果最好，敷完面膜洗臉之后皮膚水分平均上升了57%、43%。

但在沒有任何保濕措施的情況下，15min后，皮膚水分就會自動下滑，甚至有些還比原始皮膚水分更低，包括一葉子、德妃、碧迪皙PDC、佑天蘭。

而16款面膜中，肌司研JMsolution、歐萊雅、FanBeauty及時補水效果不錯，15分鐘后水分下降也相對較少，短時間內有一定的保濕功能。

面膜的保濕效果主要是由配方中的保濕劑決定的。保濕劑從選擇類型上與化妝水是一樣的，主要依賴于多元醇類保濕劑，同時通過保濕劑的復配，形成復合保濕體系，從多方位達到保濕功效。

但面膜液中保濕劑的加入濃度一般低于普通化妝水的含量。此外，面膜液中添加油脂與水溶性油脂，為產品帶來一定的潤膚作用。

但大部分面膜沒有顯著的持久保濕功效，可能與其配方中缺少封閉型保濕劑有關，因此在敷面膜后還要后續(xù)使用乳、霜等鎖水護膚品，以達到持久保濕的效果。

試用評價：蒂佳婷、歐萊雅、佑天蘭最受喜愛

經過20名志愿者的試用后，根據主觀感受，蒂佳婷、歐萊雅、佑天蘭被評為最佳，均得分8.0；而一葉子小V臉面膜、紐西之謎由于保濕和吸收等方面表現不佳，評價墊底。

其中，多位志愿者對美即這款奶皮面膜獨特的膜布設計和“奶香味”有深刻的記憶點。廖女士試用后表示：“如其名‘奶皮’，非常薄而且滑的一層，很親膚。但面膜分了三層，前后兩層塑形的比較雞肋，和面膜不好分離?！睏钆肯矚g它“微甜的牛奶香味”。但保濕性能并不突出，王女士用后感覺“保濕比較差，甚至覺得有點干”。

歐萊雅和韓束的設計也非常不一樣，廖女士認為：“歐萊雅膜布對我來說下頜稍大，導液類的面膜第一次使用，想不懂這種設計有什么實際作用。”而對于韓束，她評價：“打開包裝看到面膜是雍容華貴的金色，簡直亮瞎我眼，剪裁OK，沒有偏大偏小，五官的洞洞也沒有移位?！?/span>

根據大家的主觀感受，蒂佳婷的主觀綜合打分最高。楊女士表示：“蒂佳婷保濕不錯，揭下面膜一段時間后也沒有回干?！贝送猓空J為惑麗客“剛敷完面膜非常水潤，但有輕微刺痛”。徐女士表示惑麗客“最服帖”，但莫女士覺得此款面膜“開孔比較不準”。

劉女士覺得敷爾佳和韓后“在剛敷完時感覺比較保濕，但約20分鐘后就感覺臉有點干”，無獨有偶，周女士也認為“敷爾佳敷完15分鐘后皮膚有點干有點緊繃”。

對于膜布設計，楊女士反饋：“蒂佳婷膜布基本能覆蓋住鼻子，因為人的鼻子是凸出來的，但是一般面膜是平面的，上臉后鼻翼那塊就空出來了，覆蓋不住。希望面膜都可以改進一下；而凡爾賽無法覆蓋鼻翼，比較小，對大臉不友好?！?/span>

另外詹女士覺得肌司研JMsolution這款急救面膜“很黏，很厚，質感很特別”，潘女士感覺它“眼部周圍可以稍微再做大一點”更好。

在此次的試用過程中，有多位志愿者表示用完佑天蘭這款黃金果凍面膜有刺激到皮膚。陳女士反饋：“唇部有輕微刺激感?！绷硪晃涣闻亢吞婆恳脖硎荆骸皠偡笊先ゴ碳ば暂^大，有些許不適”“ 眼部周圍有刺痛感”。

此外，對于兩款涂抹式面膜，鄧女士用后認為：“PDC可能沒有精華的關系，沒有水潤保濕的感覺?！睏钆勘硎綪DC這款酒粕面膜“果然有一股酒味，不太習慣”。胡女士在用完紐西之謎溫泉水咋彈面膜后評價道：“果凍質地，延展性好。但操作不易，容易出現涂抹不均勻的問題（用手涂反而不錯），但涂完痘痘處有輕微刺痛。”閆女士和徐女士反饋“敷完臉上像成膜一樣” “膏體乳化快”。

（注：志愿者評價各款面膜使用的是數字代碼，文中的品牌經代碼對應后顯示。）

CCR綜合測評：歐萊雅值得推薦，不推薦一葉子、佑天蘭及PDC

綜合CCR測試結果，全部16款面膜均未檢出重金屬、甲醛、異噻唑啉酮類防腐劑；大部分面膜在安全方面比較穩(wěn)定。

但是佑天蘭、碧迪皙PDC檢出一定量風險防腐劑羥苯甲酯，不過檢出量均符合國家標準要求。

此外，佑天蘭、御泥坊、一葉子、韓后、克麗貝蒂凡爾賽、肌司研、碧迪皙PDC以及紐西之謎8款面膜均含有刺激性防腐劑苯氧乙醇，其中，碧迪皙PDC、肌司研兩款還同時含有酒精，長期使用或對皮膚造成一定刺激。

在保濕這一塊，肌司研JMsolution保濕效果最佳，其次是歐萊雅、FanBeauty，而一葉子、德妃、碧迪皙PDC、佑天蘭在敷面膜15分鐘后皮膚水分反而散失了。

《消費者報道》推薦CCR得分較高的歐萊雅；不推薦CCR得分相對較低的一葉子、佑天蘭及PDC這三款。

《消費者報道》建議

敷片狀面膜時，時間不宜太長，一般15分鐘左右即可；

揭開面面膜紙后，輕輕按摩臉部，加快精華液吸收；

敷完面膜后，建議用水沖洗臉部，擦干水分后再進行后續(xù)正常護膚步驟；

不建議每天都敷面膜，頻率可保持在一周2次左右，或皮膚尤其干燥時使用。

【特別聲明】：本報道中試驗結果、提及品牌僅對測試樣品負責，不代表其同一批次或其他型號產品的質量狀況。