北京消協發(fā)布酸奶比較試驗結果,奶制品營養(yǎng)成分表應該怎么看?
2021-09-27 14:39:09 來源:消費著報道 作者:消費者報道
9月23日,“北京消協”官方微信發(fā)布20款酸奶的測試結果。測試結果顯示,20種酸奶樣品的乳酸菌總數、能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉、鈣、非脂乳固體、酸度等所有測試項目均符合相關國家標準和標簽標識要求。一起來看看這個比較試驗的測試情況吧。
測試樣品
此次比較試驗的樣品從北京市7家超市購買,涉及伊利、蒙牛、三元、光明、君樂寶、和潤、明治、簡愛、卡士和優(yōu)諾10個品牌的20種酸奶。
產品類別主要包括發(fā)酵乳(低溫冷藏)、風味發(fā)酵乳(低溫冷藏)、巴氏殺菌熱處理風味發(fā)酵乳(常溫保藏)。為了便于比較,樣品口味全部為原味。
乳酸菌總數
根據產品標準GB 19302-2010對乳酸菌總數的規(guī)定,除發(fā)酵后經熱處理的產品對乳酸菌數不作要求外,其余發(fā)酵乳產品乳酸菌總數不得低于1×106CFU/g(mL)。
經測試,15種發(fā)酵乳、風味發(fā)酵乳樣品,其乳酸菌總數均達到標準要求的不低于106CFU/g(mL)的限量要求,符合各產品標簽中聲稱的乳酸菌數量。
其中乳酸菌總數最高的產品為明治保加利亞式酸奶(清甜原味),達到3.4×109CFU/mL;
乳酸菌總數最低的產品簡醇0添加蔗糖風味酸牛奶,其含量達到2.2×108CFU/mL,較國標要求高出220倍。
5種巴氏殺菌熱處理風味發(fā)酵乳樣品由于發(fā)酵后經過熱處理,產品標準中對乳酸菌總數不作要求,實際測試結果顯示,5種樣品乳酸菌總數檢測結果均小于1000CFU/mL,結果表明經過熱處理工藝后,該類樣品中乳酸菌均已失去活性,以便于常溫保存。
預包裝食品營養(yǎng)標簽指標
(能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉、鈣)
根據相關標準的規(guī)定,發(fā)酵乳中蛋白質不得低于2.9g/100g,脂肪(限全脂產品)不得低于3.1g/100g;
風味發(fā)酵乳中蛋白質不得低于2.3g/100g,脂肪(限全脂產品)不得低于2.5g/100g;
能量、脂肪、鈉實測值不得高于標示值的120%,蛋白質、碳水化合物、鈣實測值不得低于標示值的80%。
經測試,本次試驗的20款產品均滿足規(guī)定的要求?,F列舉消費者比較關心的蛋白質及鈣的測試數據,具體如下:
消費提示
1、通過本次比較試驗顯示,目前市面上主流品牌的酸奶產品質量穩(wěn)定,產品品質類理化項目和特征性指標符合相關國家標準和標簽標識要求。
2、經過巴氏殺菌熱處理的風味發(fā)酵乳產品品質類項目與低溫保藏的發(fā)酵乳或風味發(fā)酵乳產品無明顯差異,同時保持了酸奶特有的營養(yǎng)和口感,又具有方便常溫保存、便于攜帶、保質期長的優(yōu)點。但該類產品經過熱處理后,不含活的益生菌,如果需要通過酸奶補充益生菌的消費者建議選擇低溫冷藏類酸奶。
3、酸奶產品的營養(yǎng)標簽能客觀體現產品營養(yǎng)成分的含量,消費者在選購中可以參考產品標簽和營養(yǎng)成分表,根據需求選購適合自己的產品。
4、在選購過程中可以關注產品類別,確認產品屬于發(fā)酵乳還是風味發(fā)酵乳,如果希望配料單一可選擇發(fā)酵乳類產品,或者也可以結合配料中添加的成分,選擇配料簡單如只含有生鮮乳或乳粉、白砂糖、益生菌的產品。同時,也可參考我們分析的性價比值和品質代表值較高的產品購買。
消息來源:北京消協
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