2018年1月，中國消費者協(xié)會公布了本年度的消費維權(quán)主題，“品質(zhì)消費、美好生活”。即經(jīng)營者需不斷提升產(chǎn)品和服務(wù)品質(zhì)，滿足消費者對高品質(zhì)的需求，讓消費者在便捷安全放心的消費環(huán)境中逐步提高幸福感和獲得感，即能有美好生活的感受。

在眾多測試產(chǎn)品中，保健品是消費者十分關(guān)心的一類，因為健康已成為大部分消費者所追求的東西，所以一款品質(zhì)好又安全的保健品或者品牌是消費者渴望的。

基于“品質(zhì)”和“安全”兩方面的性能，對過往測試的魚油、鈣片、蛋白粉等3大類保健品進(jìn)行了綜合分析回顧。那么，哪個品牌的產(chǎn)品更優(yōu)質(zhì)、安全，能讓你有美好生活的感受？

分析結(jié)果顯示，在20余個品牌中，安利整體表現(xiàn)較為突出，是唯一一個其魚油、鈣片、蛋白粉等3款保健品的綜合評價均能排名前三的進(jìn)口品牌。

在各對比測試中，其魚油安全性及有效成分（EPA、DHA）含量獲得了滿分；蛋白粉的蛋白質(zhì)含量相對較高且膽固醇為“零”；而鈣鎂片的鈣含量及吸收率則較優(yōu)。

選魚油主要看EPA及DHA，安利紐崔萊含量較高

魚油是一種常見的保健品，它是指從魚中提取的油脂，主要富含歐米伽-3不飽和脂肪酸。

在歐米伽-3不飽和脂肪酸中，有兩種非常重要的脂肪酸，分別是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。

DHA俗稱腦黃金，是人體神經(jīng)合成的必要成分，且對嬰幼兒的發(fā)育起到極為重要的作用。而EPA被稱為血管清道夫，是大腦發(fā)育和人體正常工作的必不可少成分。

所以，EPA和DHA是魚油的主要功效成分，其含量的高低直接影響著魚油的品質(zhì)。專家指出，在魚油產(chǎn)品中EPA+DHA的總含量越高，其效果越好。

權(quán)威第三方檢測機(jī)構(gòu)的測試數(shù)據(jù)顯示，安利紐崔萊魚油DHA和EPA含量分別為13.0g/100g和19.2g/100g，總量達(dá)到32.2g/100g，為所有測試品牌魚油中最高的一款。

《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》推薦EPA+DHA的每日攝入量范圍是0.25g~2.0g，根據(jù)測試結(jié)果，每天吃1到2粒（1g/粒）安利紐崔萊魚油即可滿足推薦攝入量的要求。

不過，消費者需要注意的是，并不是所有人群都可以服用魚油。比如，DHA的比例遠(yuǎn)高于EPA的魚油適用于孩子，以提高記憶力為主；而DHA的比例等于或小于EPA的魚油更適用于老人，兒童不宜服用。

此外，有凝血功能不全（血友病患）、過敏體質(zhì)者的人群不宜食用魚油。對于正在進(jìn)行外科手術(shù)或是服用消炎藥的人群，食用前最好先諮詢醫(yī)生的意見。

而鑒于市場上曾出現(xiàn)魚油中多氯聯(lián)苯、重金屬超標(biāo)的等問題，因此，本次安全性能測試也檢測了鉻、汞及多氯聯(lián)苯等指標(biāo)，測試結(jié)果顯示，紐崔萊魚油三項指標(biāo)也均未檢出，說明安全性卓著。

購蛋白粉要留意“藍(lán)帽子”，不同人群食用蛋白粉有講究

沖蛋白粉喝早已不是運動員的專利，每天一勺蛋白粉，也成了許多普通消費者的日常習(xí)慣。

《消費者報道》此前有關(guān)蛋白粉的調(diào)查問卷顯示，268名讀者中，69%的讀者曾購買過蛋白粉產(chǎn)品，41%的讀者將蛋白粉作為保健食品的首選。

充足的蛋白質(zhì)攝入是蛋白粉營養(yǎng)價值的基礎(chǔ)；組成蛋白質(zhì)的氨基酸種類、含量及比例等則能衡量蛋白粉是否優(yōu)質(zhì)；而由于蛋白質(zhì)本身來源的原因，蛋白粉中可能會含有部分膽固醇，對消費者的健康可能產(chǎn)生不利影響。

權(quán)威第三檢測機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)顯示，不同品牌的蛋白質(zhì)含量有較大差別，最低的僅有67.1g/100g，安利紐崔萊則相對較高，蛋白質(zhì)含量達(dá)到了80.6g/100g，同時它的氨基酸評分也獲得了81.4分。

蛋白質(zhì)和氨基酸評分兩個數(shù)據(jù)表明，紐崔萊蛋白粉的營養(yǎng)價值較為充足、均衡性也較好，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白粉。

在“隱性健康指標(biāo)”膽固醇的測試中，不同品牌其含量差異也較大，最高可達(dá)到160mg/100g，對比之下，安利紐崔萊等3品牌的蛋白粉則未檢出膽固醇，相較而言對消費者有較好的健康意義。

值得注意的是，許多蛋白粉品牌都宣傳其“增強(qiáng)免疫、抗疲勞、補(bǔ)充營養(yǎng)”等保健功效，不過測試中的10款蛋白粉僅有安利紐崔萊等2個品牌具有“藍(lán)帽子”標(biāo)識，即“國食健字”批文，換言之，市場上大部分蛋白粉都不屬于保健品，但卻宣稱保健品的功效，這些做法是涉嫌違規(guī)的。

擁有“國食健字”批文的保健品都是已通過動物功能性實驗證明其保健功能的，相對來說，效果會更有保障，消費者選購時可以留意其外包裝是否由此標(biāo)識。

補(bǔ)鈣要科學(xué)，服食補(bǔ)鈣產(chǎn)品注意多喝水

鈣是人體最重要的礦物質(zhì)元素，占骨骼成分的99%以上，同時它也參與人體的各種生理和代謝活動。兒童缺鈣會長不高且出現(xiàn)O型或X型腿，成人和老年人缺鈣會有骨質(zhì)疏松等癥狀。

市場上常見的鈣劑種類有很多。根據(jù)其顆粒的大小可分固體鈣和液體鈣，其中液體鈣占據(jù)了鈣劑產(chǎn)品的半壁江山。各品牌廠家和銷售人員，在售賣產(chǎn)品時都推薦液體鈣，并宣稱它的吸收率更好。

權(quán)威第三方檢測機(jī)構(gòu)的測試數(shù)據(jù)顯示，液體鈣產(chǎn)品的鈣含量相對要高于固體鈣產(chǎn)品，不過，在吸收率方面就表現(xiàn)不太理想。

以安利紐崔萊鈣鎂片為例，其鈣含量為23.6g/100g，處于中等水平，不過吸收率卻是同類液體鈣產(chǎn)品的兩倍多，說明吸收效果要相對較好。因此，消費者選購鈣產(chǎn)品時不一定就要選液體鈣，可根據(jù)吸收率和自身條件購買。

當(dāng)然，鈣的攝入不是越多越好?！吨袊用裆攀碃I養(yǎng)素參考攝入量2013年版》指出，成年人的鈣的推薦攝入量為800mg/天；兒童、中老年人、中晚期孕婦、乳母的推薦攝入量為1000mg/天。

但需要注意的是服用鈣片期間要多飲水或運動，增加腸道蠕動。

優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的背后

對于3大類保健品在對比測試中的良好表現(xiàn)，安利紐崔萊營養(yǎng)與健康研究中心總裁山姆·宏邦博士認(rèn)為，優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的背后有嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的研發(fā)支持，同時生產(chǎn)環(huán)節(jié)要執(zhí)行嚴(yán)格的品質(zhì)控制。

山姆表示，“紐崔萊是世界上極少從有機(jī)種植、營養(yǎng)提取、生產(chǎn)加工、銷售及服務(wù)全過程都由一家公司承擔(dān)的營養(yǎng)食品品牌。在各個環(huán)節(jié)上對品質(zhì)的不懈追求，以及在科研方面的與時并進(jìn)是80年來紐崔萊成功的最大保證。”

資料顯示，目前安利紐崔萊在美國、巴西及墨西哥擁有3個經(jīng)過權(quán)威部門認(rèn)證的有機(jī)種植農(nóng)場，總面積超過3200公頃，以天然方式培育種植了20多種作物。

“紐崔萊營養(yǎng)補(bǔ)充劑產(chǎn)品中最重要的植物營養(yǎng)素提取物原料皆來自這3個自有的有機(jī)農(nóng)場?！鄙侥分赋觥?/span>

他補(bǔ)充強(qiáng)調(diào)，“營養(yǎng)補(bǔ)充劑是指望人們終生去食用的，對營養(yǎng)補(bǔ)充劑要進(jìn)行比藥品更為嚴(yán)格的質(zhì)量控制，這樣才能為消費者提供高品質(zhì)的產(chǎn)品，才能讓消費者對產(chǎn)品產(chǎn)生信任感?！?/span>