近年來(lái)，跑步幾乎成為城市青年人最熱衷參與的健身活動(dòng)，他們結(jié)伴夜跑、曬新跑鞋、秀運(yùn)動(dòng)軌跡，甚至參加城市馬拉松。

如果你也有加入這股跑步熱潮的沖動(dòng)，選擇一款跑鞋是最基礎(chǔ)準(zhǔn)備。即便你的預(yù)算不夠高，仍舊可以把選購(gòu)焦點(diǎn)聚焦在國(guó)產(chǎn)品牌或者國(guó)外品牌的入門(mén)款上。400元以?xún)?nèi)，你可以選到怎樣品質(zhì)的跑鞋？

2016年9月，《消費(fèi)者報(bào)道》分析了400元以?xún)?nèi)，9個(gè)品牌共計(jì)18款跑鞋的電商評(píng)論數(shù)據(jù)，通過(guò)10.3萬(wàn)條消費(fèi)者口碑評(píng)論給你提供選購(gòu)意見(jiàn)。

貼心的消道長(zhǎng)為了照顧大家鼓癟不一的錢(qián)包，分別列出了百元、兩百元和三百元左右的跑鞋排行榜，大家可以根據(jù)自己的預(yù)算來(lái)進(jìn)行選擇哦！

評(píng)分說(shuō)明

跑鞋種類(lèi)：

購(gòu)買(mǎi)一雙跑鞋其實(shí)也是很講究的。如何選鞋首先要看你是否平足，以及平足的程度，即你的腳在著地時(shí)會(huì)有多大程度的彎曲。

內(nèi)翻不足（平足）跑者，需要選擇穩(wěn)定性跑鞋，可以為足部?jī)?nèi)側(cè)邊緣提供良好的支撐和耐久力；過(guò)度內(nèi)翻（高足弓）跑者，需要選擇運(yùn)動(dòng)控制跑鞋，它可以減小或抑制足部的過(guò)度內(nèi)翻，防止腳踝受傷。正常跑姿的跑者，只需要選擇減震跑鞋，使足部均勻受力即可。

介于多數(shù)跑者都屬于正常跑姿，因此本次口碑比較挑選的跑鞋均為最常見(jiàn)的減震跑鞋。

評(píng)分指標(biāo)：

2016年8月，《消費(fèi)者報(bào)道》面向241名消費(fèi)者的問(wèn)卷調(diào)查顯示，舒適、透氣、緩震被視為跑鞋最重要的品質(zhì)。

因此，舒適度、透氣、緩震、輕巧、防滑耐磨、外觀六個(gè)指標(biāo)將會(huì)作為《消費(fèi)者報(bào)道》此次口碑比較評(píng)分權(quán)重的依據(jù)。

此外，跑鞋的包裹性和支撐性也是專(zhuān)業(yè)跑鞋應(yīng)當(dāng)具備的性能，包裹性即鞋跟腳，但不擠腳。支撐性指鞋底可以支撐并穩(wěn)定身體，中長(zhǎng)跑時(shí)尤為重要。

數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，電商評(píng)論中包裹性和支持性的提及率基本隨著跑鞋價(jià)位的提高而提高，在百元跑鞋中提及率很低，因此給這兩個(gè)指標(biāo)各自賦予5%的權(quán)重，包裹性作為200元跑鞋的附加議項(xiàng)，包裹性和支持性同時(shí)作為300元跑鞋的附加議項(xiàng)。

跑鞋品牌的選擇：

論最負(fù)盛名的跑鞋品牌，肯定不是耐克和阿迪達(dá)斯。跑鞋界素有“四大天王”的稱(chēng)謂，分別是亞瑟士（ASICS）、新百倫（NEW BALANCE）、布魯克斯（Brooks）和圣康尼（Saucony），再加上美津濃（Mizuno）這個(gè)“準(zhǔn)四大”。

由于這五個(gè)品牌和阿迪、耐克的暢銷(xiāo)跑鞋價(jià)格多在400元以上，僅亞瑟士、美津濃的個(gè)別入門(mén)跑鞋有400元以下優(yōu)惠，因此此次口碑對(duì)比也僅涉及這兩個(gè)國(guó)外品牌。

400元以下的跑鞋市場(chǎng)，國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的主流品牌分別是李寧、安踏、361°、特步、喬丹、鴻星爾克和匹克。

《消費(fèi)者報(bào)道》問(wèn)卷數(shù)據(jù)顯示，241名消費(fèi)者中，超過(guò)三分之一有使用過(guò)李寧和安踏的跑鞋，但九個(gè)品牌中，只有“跑鞋之王”亞瑟士被“認(rèn)為好”的票數(shù)要超出“使用過(guò)”它的人數(shù)。

但是，國(guó)產(chǎn)品牌的300元“中高端”跑鞋真的比不上國(guó)外品牌300元低端跑鞋嗎？下面，《消費(fèi)者報(bào)道》通過(guò)口碑分析給你答案。

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百元跑鞋

鴻星爾克輕跑、李寧?kù)`動(dòng)較好

100元到200元區(qū)間的跑鞋，是國(guó)產(chǎn)品牌鞋款集中的區(qū)域，在電商上也十分暢銷(xiāo)。問(wèn)卷調(diào)查顯示，25.13%的消費(fèi)者多購(gòu)買(mǎi)該價(jià)位跑鞋。《消費(fèi)者報(bào)道》從國(guó)內(nèi)七大主流跑鞋廠商中選擇了每個(gè)品牌最為暢銷(xiāo)的一款進(jìn)行口碑比較。

此次對(duì)比的百元跑鞋如下圖：

結(jié)果顯示，鴻星爾克輕跑跑鞋雖然是2014年夏季舊款，但幾年人氣積累的同時(shí)，口碑也獲得了較多消費(fèi)者肯定。

以下就排名靠前及部分有特點(diǎn)的跑鞋做消費(fèi)者評(píng)價(jià)的總結(jié)點(diǎn)評(píng)：

NO.1 鴻星爾克輕跑跑鞋

透氣舒適，不宜雨天穿

鴻星爾克的輕跑跑鞋采用細(xì)胞狀網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)網(wǎng)布設(shè)計(jì)，大網(wǎng)眼保證了基本的透氣性。為了加強(qiáng)透氣性，輕跑的鞋底也采用了鏤空橡膠的設(shè)計(jì)。因此，輕跑的透氣性在對(duì)比的百元跑鞋中名列第一。不過(guò)，鏤空橡膠鞋底的涉及的確會(huì)給雨天涉水時(shí)帶來(lái)麻煩。

No.2 李寧?kù)`動(dòng)

輕巧緩震，防滑一般

李寧?kù)`動(dòng)直接以EVA材質(zhì)作為鞋底，EVA材質(zhì)柔軟輕便，可以有效緩沖和回彈。部分消費(fèi)者評(píng)價(jià)靈動(dòng)有如同棉花的溫和腳感。

不過(guò)，一般EVA材質(zhì)是用來(lái)做入門(mén)級(jí)跑鞋的中底，其防滑性能不大好。而且EVA材質(zhì)的跑鞋在跑上一定里程后會(huì)變硬，原因是EVA泡沫里的空氣被擠壓出去了，出現(xiàn)了無(wú)法復(fù)原的形變。

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二百元跑鞋

匹克飛織力壓美津濃入門(mén)款

200元價(jià)位跑鞋開(kāi)始出現(xiàn)“準(zhǔn)五大”跑鞋的身影，消費(fèi)者的選擇也變多了。

不過(guò)，結(jié)果顯示，低端入門(mén)級(jí)的美津濃CRUSADER9并沒(méi)有守住口碑榜的首位。在該檔位品牌中，匹克和李寧的口碑排名依然名列前茅。

以下就排名靠前及部分有特點(diǎn)的跑鞋做消費(fèi)者評(píng)價(jià)的總結(jié)點(diǎn)評(píng)：

NO.1 匹克飛織

輕巧舒適，美觀透氣

匹克飛織跑鞋主打一體成型的飛織科技，改變了傳統(tǒng)跑鞋網(wǎng)布加皮面的外表形式，這種制造工藝的確加大了鞋面的透氣性和輕巧性。透氣性的正面提及率為6.57%，要遠(yuǎn)高于透氣性第二的安踏全掌氣墊跑鞋的4.39%。輕巧性的正面提及率為13.54%，同樣遠(yuǎn)高于輕巧性第二的安踏全掌氣墊跑鞋9.72%的提及率。

不過(guò)飛織的編織鞋面不能給跑者帶來(lái)足夠穩(wěn)固堅(jiān)實(shí)的感受，因此該款跑鞋的包裹性評(píng)價(jià)較低。另外，匹克飛織的彩色款式配色騷艷，消費(fèi)者下單之前最好設(shè)想自己是否能夠駕馭。

NO.2 李寧多彩減震

緩震強(qiáng)悍，透氣和防滑性能一般

李寧多彩減震跑鞋的鞋底采用多彩減震技術(shù)，中底多顏色的分部匹配不同的密度材料，而且底部足夠厚，緩震的效果明顯。幫面雖薄，但透氣性一般，部分消費(fèi)者認(rèn)為穿著悶?zāi)_。大底主要由白色EVA泡沫組成，耐磨橡膠的占比比較小，導(dǎo)致耐磨性大大下降。

NO.3 美津濃CRUSADER9

抓地性佳，鞋底偏硬

美津濃CRUSTADER9是“準(zhǔn)五大”跑鞋中，少有的300百元內(nèi)可以拿下的入門(mén)跑鞋。相比美津濃的高端旗艦Wave Prophecy，這款入門(mén)款則沒(méi)有獲得太高評(píng)價(jià)。

其鞋底的凹槽設(shè)計(jì)，增大了抓地性，使跑鞋適應(yīng)更多的路面情況。不過(guò)高彈性EVA的中底材料并沒(méi)有給使用者明顯的減震感受，不少人反饋“鞋底有些硬，彈性不大好”。

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三百元跑鞋

美津濃、李寧優(yōu)于亞瑟士

亞瑟士位于“四大跑鞋”之首，又被譽(yù)為“跑鞋之王”。其核心科技是GEL，只要鋪上2cm的GEL材料，就能保護(hù)從18m高空落下的生雞蛋不破碎。GEL的高緩沖性和穩(wěn)定性能最大程度地降低跑步時(shí)足部的壓力。

亞瑟士的代表作KAYANO系列跑鞋，集亞瑟士跑步科技之大成，好比科技界的蘋(píng)果手機(jī)，KAYANO每出新款都會(huì)引起跑步界的震動(dòng)。不過(guò)，KAYANO的售價(jià)一直為1300元起，300元價(jià)位已經(jīng)是亞瑟士的低檔入門(mén)緩沖跑鞋的打折售價(jià)。

但另一邊，300元價(jià)位屬于李寧中高端跑鞋。從消費(fèi)者口碑來(lái)看，亞瑟士的低檔入門(mén)跑鞋與李寧的中高端跑鞋相比，李寧要更勝一籌。

以下就排名靠前及部分有特點(diǎn)的跑鞋做消費(fèi)者評(píng)價(jià)的總結(jié)點(diǎn)評(píng)：

NO.1 美津濃WAVE ZEST

舒適防滑，強(qiáng)大支撐

和美津濃CRUSTADER9一樣，WAVE ZEST底部設(shè)置的防滑凹槽，增大了鞋底的防滑性能，在消費(fèi)者眼中口碑甚好。跑鞋內(nèi)膽舒適，部分跑友稱(chēng)，跑10km下來(lái)足部依然很舒服。后足部支撐明顯，比較合適體重較大的跑者。

稍顯不足的是其緩震體驗(yàn)，雖然WAVE ZEST采用平行WAVE科技，中底材料采用了EL8代替?zhèn)鹘y(tǒng)的EVA，但是鞋底偏硬，跑步時(shí)聲響大。

NO.2 李寧超輕

極輕且透氣，不耐磨是硬傷

42碼美津濃WAVE ZEST的重量為280g，已經(jīng)足夠輕，可是李寧42碼的超輕十三代跑鞋重量?jī)H為185g。這款跑鞋的確從面料、中底、橡膠甚至鞋墊都在減負(fù)。面料用MONO紗線一體成型，中底采用輕量EVA和輕量硬質(zhì)TPU，鞋底采用輕量耐磨橡膠，鞋墊則干脆背部鏤空，27.81%的使用者都在評(píng)論中提及了李寧超輕給他們的“輕”體驗(yàn)。

同匹克飛織跑鞋一樣，一體成型的鞋面使得透氣性有了最大的保證，再加上鏤空鞋墊，透氣性能又極大提升。但是一體成型的鞋面包裹性會(huì)較差，不一定能完整保護(hù)腳踝。同時(shí)，李寧超輕為輕量性而犧牲了舒適性，容易磨腳。輕量橡膠也犧牲了耐磨能力，不少跑者表示鞋底容易被磨平。

NO.3 亞瑟士GEL-CONTEND2

緩震良好，透氣一般

亞瑟士的兩款入門(mén)跑鞋雖然在4款三百元跑鞋排名靠后，但是緩震排名還是要優(yōu)于美津濃和李寧。GEL-CONTEND2在鞋后腳跟中底搭載發(fā)泡狀的GEL，緩震效果明顯，跑步時(shí)有足夠的回彈力。不過(guò)整體的網(wǎng)布加人造革的鞋面使得透氣性不足，穿著透氣性要弱于美津濃和李寧。

NO.4 亞瑟士GEL-ZARAKA2

緩震一流，透氣一般

GEL-ZARAKA2跑鞋的緩震配置同GEL-CONTEND2相似，緩震效果一流。不過(guò)同樣透氣性一般，夏天穿著比較悶熱。跑鞋的支撐性能不明顯，使用者的好評(píng)率遠(yuǎn)低于美津濃WAVE ZEST，支撐性能的評(píng)分被拉開(kāi)。

另外，都說(shuō)“民間出高手，人人都是段子手”，《消費(fèi)者報(bào)道》在對(duì)10萬(wàn)條電商口碑進(jìn)行整理之余，還找出了些許頗有亮點(diǎn)的評(píng)論，有的評(píng)論跑鞋還不忘自戀的，還有人借物抒情呢：

安踏全掌氣墊跑鞋：啊啊啊 鞋子穿著好舒服啊 另外掌柜還送了充氣娃娃 情何以堪！?。?/span>

鴻星爾克輕跑：看帥照，鞋子外觀還是挺不錯(cuò)的（關(guān)鍵是人帥）。

鴻星爾克輕跑：鞋子不錯(cuò)，挺喜歡的！搬磚的時(shí)候很方便。

鴻星爾克輕跑：還不錯(cuò)，鴻星爾克，禿筆難波萬(wàn)，滿(mǎn)意。

李寧多彩減震：查了下是正品，產(chǎn)地是莆田的，心情不是很美麗。

喬丹經(jīng)典氣墊：千萬(wàn)不要北漂，穿半個(gè)月就皺了。

最后，消道長(zhǎng)來(lái)個(gè)小結(jié)吧：綜合此次對(duì)比400元以下的鞋款而言，國(guó)產(chǎn)品牌李寧和匹克，國(guó)外品牌美津濃的電商口碑都不錯(cuò)。300元+價(jià)位，亞瑟士?jī)煽畹投巳腴T(mén)級(jí)跑鞋的透氣性一般，對(duì)壘的李寧中高端超輕系列跑鞋口碑更具優(yōu)勢(shì)。消費(fèi)者可以根據(jù)自己的需求、喜好和預(yù)算進(jìn)行選購(gòu)哦！

另外，如果你對(duì)跑鞋有更高的追求，預(yù)算也較為寬裕的話(huà)，不妨繼續(xù)看看這15款千元內(nèi)的跑鞋測(cè)評(píng)。2015年8月，國(guó)際消費(fèi)者研究及測(cè)試機(jī)構(gòu)（ICRT）和德國(guó)消費(fèi)者組織Stiftung Warentest統(tǒng)籌，在德國(guó)實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行了15款跑鞋的對(duì)比測(cè)試。

（責(zé)編：陳加索）