“時(shí)光是把殺豬刀”，磨平了你的棱角，還拔光了你的頭發(fā)……

在不少人看來，脫發(fā)、謝頂似乎是中老年人的“專利”，但是如今越來越多年輕人（甚至“00后”也……）開始受到脫發(fā)的困擾。

為了甩開“禿頂”危機(jī)，相比于植發(fā)、激光，低成本、易操作的“防脫”洗發(fā)水成為了他們的首選。這種情況下，哪款確有“防脫”效果？消費(fèi)者如何選擇？

2019年4月，《消費(fèi)者報(bào)道》送檢了霸王、章光101、呂、馥綠德雅、資生堂、發(fā)朵PHYTO、獅王、豐添、養(yǎng)元青、歐倍青Alpecin、施華蔻、同仁堂等12款宣稱有“防脫”“防落發(fā)”功效的洗發(fā)水，并通過30名有“脫發(fā)”困擾志愿者的使用，對(duì)12款產(chǎn)品的防脫效果進(jìn)行驗(yàn)證。

測(cè)試結(jié)果顯示，大部分宣稱“防脫”“防落發(fā)”的洗發(fā)水有一定防脫效果。

其中，發(fā)朵PHYTO防脫成效相對(duì)較好，而呂、歐倍青的防脫效果較差。

防脫效果：“發(fā)朵”領(lǐng)跑，“呂”“歐倍青”防脫作用存疑

近年來，隨著科學(xué)、經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，對(duì)化妝品的研制逐漸進(jìn)入從主要重視安全性轉(zhuǎn)變?yōu)榘踩凸πР⒅氐臅r(shí)代。

目前，我國將用于育發(fā)、染發(fā)、燙發(fā)、脫毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防曬的化妝品歸為特殊用途化妝品。

此次參與測(cè)試的12款防脫洗發(fā)水中，除呂、資生堂、發(fā)朵、獅王4款外，霸王、章光101、馥綠德雅、豐添、養(yǎng)元青、歐倍青、施華蔻、同仁堂等8款批準(zhǔn)文號(hào)均為“國妝特字”或“國妝特進(jìn)字”，也就是具有特殊用途的化妝品。

在我國化妝品市場(chǎng)上，大部分產(chǎn)品都有一定功效的宣稱，但是部分功效宣稱并沒有充分依據(jù)。但目前我國除了防曬功效外，沒有建立其他化妝品功效評(píng)價(jià)的規(guī)范及方法，化妝品的特殊功效由企業(yè)自己負(fù)責(zé)。

在化妝品功效評(píng)價(jià)規(guī)范空白的情況下，本刊面向全國招募了30名有“脫發(fā)”困擾的志愿者，進(jìn)行為期近一個(gè)月的試用，并定時(shí)收集洗頭、梳頭、吹頭后的落發(fā)量，以評(píng)估12款洗發(fā)水的防脫效果。

測(cè)試結(jié)果顯示，發(fā)朵PHYTO、施華蔻、豐添、章光101等10款防脫洗發(fā)水平均每次洗后的掉發(fā)有減少趨勢(shì)，其中發(fā)朵PHYTO的防脫效果相較更為明顯。

▲發(fā)朵PHYTO絲漾洗發(fā)水

而呂、歐倍青等2款平均每次洗后的掉發(fā)并沒有減少，幾乎沒有體現(xiàn)“防脫”效果。

▲歐倍青Alpecin 咖啡因洗發(fā)露C1

▲呂 滋養(yǎng)韌發(fā)密集強(qiáng)韌洗發(fā)水（油性頭皮）

目前常見的脫發(fā)有雄激素性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)、化學(xué)性脫發(fā)、物理性脫發(fā)、老年型脫發(fā)、病理性脫發(fā)等。

據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，我國約有1.6億人深受脫發(fā)困擾，其中尤其對(duì)于年輕人脫發(fā)而言，以雄性激素脫發(fā)為主要脫發(fā)類型。

雄激素性脫發(fā)（AGA），俗稱“脂溢性脫發(fā)”“早禿”， 與遺傳因素以及內(nèi)分泌因素：雙氫睪酮（DHT）水平增高有關(guān)。男女均可能發(fā)生，有學(xué)者將女性患者單獨(dú)稱為女性型脫發(fā)（FPHL）。

廣東省化妝品科學(xué)技術(shù)研究會(huì)常務(wù)副會(huì)長張?zhí)娊忉尫Q：“目前估計(jì)95%的脫發(fā)人群都是屬于雄性激素脫發(fā)，包括女性在內(nèi)，當(dāng)女性體內(nèi)雌性激素分泌水平降低，那么雄性激素的相對(duì)濃度就升高了，比如產(chǎn)后脫發(fā)，同樣也是體內(nèi)性激素不平衡導(dǎo)致的，所以女性也會(huì)有雄性激素脫發(fā)的困擾。”

男性一般從發(fā)際線后退開始，額頭兩側(cè)逐漸脫發(fā)，也有一部分男性從頭頂開始脫發(fā)，最后發(fā)展成為額頭前側(cè)和頭頂都變禿。女禿的癥狀表現(xiàn)則相對(duì)較輕，一般是在頭項(xiàng)位置，頭發(fā)整體逐漸變得稀疏。

而年輕女性發(fā)生脫發(fā)的比率也逐年上升，尤其是哺乳期的年輕媽媽、工作繁忙的職業(yè)女性等。

雄激素脫發(fā)雖然以遺傳為主，但許多年輕人都表示，他們的父輩出現(xiàn)發(fā)際線后移、謝頂?shù)葐栴}都是在45歲～50歲之間，不像他們還不到30歲就已出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重的情況。

山東省千佛山醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師、毛發(fā)?？曝?fù)責(zé)人張斌曾表示，脫發(fā)及脫發(fā)年輕化是多種因素共同影響的結(jié)果，遺傳家族史為主要原因，而熬夜、精神壓力過大、喜歡油膩的食物、營養(yǎng)不足、頻繁燙染發(fā)等現(xiàn)代人的通病都可能加重脫發(fā)，或?qū)е旅摪l(fā)更早出現(xiàn)。

張?zhí)姵窒嗤庖姡?/span>“排除有家族史的脫發(fā)情況，熬夜、不運(yùn)動(dòng)、壓力大，是導(dǎo)致現(xiàn)在許多年輕人脫發(fā)的主要原因，因?yàn)樵谶@些情況下，體內(nèi)堆積的雄性激素?zé)o法消耗，由此導(dǎo)致輕微脫發(fā)，而通過排解壓力、多運(yùn)動(dòng)、健康作息和飲食可以緩解。”

而“防脫”“育發(fā)”類洗發(fā)水一般通過添加化妝品用防脫生發(fā)劑來達(dá)到可能緩解脫發(fā)的目的，包括腺苷、維生素、氨基酸以及天然植物提取液等。

嚴(yán)重的脫發(fā)需要及時(shí)就醫(yī)，目前主要通過局部用藥、系統(tǒng)用藥、植發(fā)、激光、自體活化富血小板血漿注射等治療防止脫發(fā)繼續(xù)發(fā)展，甚至逆轉(zhuǎn)脫發(fā)。

脫發(fā)治療需要過程，除了藥物等臨床治療外，日常對(duì)頭皮的護(hù)理也非常重要。

飲食清淡，避免過于油膩辛辣，避免熬夜，規(guī)律作息，鍛煉身體，調(diào)節(jié)心情，疏解壓力，保持心情舒暢，注意頭發(fā)日常清潔及頻率，盡量避免染發(fā)、燙發(fā)等對(duì)頭皮的刺激。

許多志愿者在試用過程中均反饋出現(xiàn)“頭癢”狀況，可能是防脫洗發(fā)水中某些功效添加劑、防腐劑或香精所致。

本刊建議頭皮有濕疹、皮炎等的消費(fèi)者，避免使用防脫類洗發(fā)水。

主觀測(cè)評(píng)：歐倍青受好評(píng)，同仁堂氣味太“重”

30名有脫發(fā)困擾的志愿者對(duì)12款防脫洗發(fā)水進(jìn)行了近一個(gè)月的試用，并從質(zhì)地、氣味、起泡程度、刺激性、防脫、控油、止癢、順滑等8個(gè)方面進(jìn)行主觀盲評(píng)。

結(jié)果顯示，歐倍青控油及起泡效果較好，更受志愿者青睞，其次發(fā)朵和霸王的止癢效果更佳；而獅王洗后不夠順滑、同仁堂氣味不太受歡迎。

而在志愿者的主觀意向中，歐倍青的防脫效果排名靠前，與經(jīng)消道長整理實(shí)際掉發(fā)量統(tǒng)計(jì)出的結(jié)果相悖。綜合考慮，本刊建議以實(shí)測(cè)出來的掉發(fā)減少率為參考依據(jù)，結(jié)果相對(duì)人體主觀感受更為精準(zhǔn)。

【特別聲明】：本報(bào)道中試驗(yàn)結(jié)果、提及品牌僅對(duì)測(cè)試樣品負(fù)責(zé)，不代表其同一批次或其他型號(hào)產(chǎn)品的質(zhì)量狀況。