忙碌了一天，想舒爽地泡個(gè)澡，有個(gè)東西必不可少。嗯，這東西叫“沐浴露”！豐富的泡沫、愉悅的香氛，是沐浴露帶來(lái)的絕佳助眠神器，因此，一款心儀的沐浴露更為泡澡這段美妙時(shí)光加分。

沐浴露怎么選？如何分辨？除了關(guān)注廣告里的“美白”“滋潤(rùn)”等功能，基本的安全性也要了解。

2019年10月，《消費(fèi)者報(bào)道》向第三方權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)送檢了多芬深層瑩潤(rùn)滋養(yǎng)美膚沐浴露、力士閃亮冰爽爽膚沐浴乳、可悠然KUYURA美肌沐浴露（恬靜清香）、六神艾葉健膚沐浴露（滋潤(rùn)型）、歐舒丹L'OCCITANE甜蜜櫻花沐浴啫喱、茱莉蔻Jurlique玫瑰柔膚沐浴露、菲詩(shī)小鋪The Face Shop甜蜜愛(ài)戀香水沐浴露、澳寶經(jīng)典滋潤(rùn)沐浴露、舒蕾牛奶水嫩柔滑沐浴露、屈臣氏骨膠原馬油深潤(rùn)沐浴露、所望牛奶沐浴露、威露士健康沐浴露（清新青檸）12款沐浴露。

測(cè)試項(xiàng)目包括防腐劑、甲醛、二噁烷、砷等安全指標(biāo)，以及pH、總有效物含量等功功能指標(biāo)。

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測(cè)評(píng)報(bào)告一：威露士防腐劑超標(biāo)五倍，多款名品檢出致癌物

在防腐劑方面，測(cè)試結(jié)果顯示，威露士、澳寶、屈臣氏、舒蕾、所望、菲詩(shī)小鋪6款均檢出一定量致敏防腐劑MIT及/或CMIT。

其中，威露士MIT檢出量超出歐盟限值的要求；所望檢出MIT及CMIT但卻并未在包裝上標(biāo)示，屬于不達(dá)標(biāo)產(chǎn)品。

此外，舒蕾、澳寶、歐舒丹檢出甲醛，不過(guò)含量在國(guó)家規(guī)定范圍內(nèi)，消費(fèi)者不用過(guò)度擔(dān)心。

威露士可致敏防腐劑MIT超出歐盟限值

甲基異噻唑啉酮（簡(jiǎn)稱MIT）是一種化妝品和個(gè)人護(hù)理用品行業(yè)常用的防腐劑，其與另一種屬于強(qiáng)致敏原的有機(jī)鹵化物——甲基氯異噻唑啉酮（簡(jiǎn)稱CMIT）經(jīng)常組合在一起使用，兩者混合比例為1:3時(shí)被稱為“卡松”。

異噻唑啉酮類防腐劑有潛在接觸致敏性，常見(jiàn)的不良反應(yīng)包括皮膚瘙癢、紅疹，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致接觸性皮膚炎。特別是皮膚敏感或有創(chuàng)口的人，最好避免接觸這類防腐劑，以免引起皮膚過(guò)敏。

同時(shí)，國(guó)家對(duì)異噻唑啉酮類防腐劑的使用也有嚴(yán)格管控。

我國(guó)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》（2015年版）（下稱“規(guī)范”）規(guī)定，MIT在化妝品中限量為100mg/kg，卡松用于淋洗類產(chǎn)品時(shí)上限為15 mg/kg，且不能和MIT同時(shí)使用。

2017年7月6日，歐盟化妝品法規(guī)EC 1223/2009附錄V被修訂，針對(duì)越來(lái)越多的過(guò)敏性事件，降低了甲基異噻唑啉酮（MIT）的使用限量，由100 mg/kg降至15 mg/kg，僅用于淋洗類化妝品。

此外，MIT及卡松在歐盟均被禁止使用于駐留型化妝品。

檢測(cè)結(jié)果顯示，威露士、澳寶、屈臣氏、舒蕾、所望、菲詩(shī)小鋪6款檢出不等量MIT及/或CMIT防腐劑。

其中，威露士健康沐浴露（清新青檸）檢出MIT含量為68 mg/kg，符合我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)要求，但卻是歐盟標(biāo)準(zhǔn)限值的近5倍。

GB5296.3-2008《消費(fèi)品使用說(shuō)明-化妝品通用標(biāo)簽》規(guī)定：在化妝品銷售包裝的可視面上應(yīng)真實(shí)地標(biāo)注化妝品全部成分的名稱。

所望牛奶沐浴露檢出的MIT及CMIT含量雖未超出我國(guó)及歐盟標(biāo)準(zhǔn)，但卻并未在其包裝頁(yè)面標(biāo)示，不符合化妝品規(guī)定，屬于不達(dá)標(biāo)產(chǎn)品。

 ▲所望牛奶沐浴露成分標(biāo)簽（未標(biāo)明含有甲基氯異噻唑啉酮、甲基異噻唑啉酮）

本刊呼吁企業(yè)在化妝品包裝上標(biāo)示全部成分，可以幫助消費(fèi)者獲取相應(yīng)成分信息，減少致敏風(fēng)險(xiǎn)。

舒蕾、澳寶、歐舒丹檢出甲醛

甲醛作為防腐劑被使用在化妝品中不難見(jiàn)，但對(duì)含有甲醛的化妝品使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致皮膚刺激、瘙癢、紅疹，引發(fā)敏感性接觸性皮炎。2015年，美國(guó)接觸性皮膚炎協(xié)會(huì)將甲醛列為 “年度致敏物質(zhì)”。

我國(guó)規(guī)范中要求，甲醛為限用組分：作為防腐劑使用時(shí)，總量不得超過(guò)2000 mg/kg（以游離甲醛計(jì)），當(dāng)成品中游離甲醛濃度超過(guò)500 mg/kg時(shí),都必須在產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)示 “含甲醛 ”，且禁用于噴霧產(chǎn)品。

沐浴露國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)則相對(duì)更嚴(yán)格一些，GB/T 34857-2017《沐浴劑》對(duì)甲醛的限量500 mg/kg。

結(jié)果顯示，舒蕾、澳寶、歐舒丹3款檢出游離甲醛，含量在60~140 mg/kg之間，未超出化妝品規(guī)范及沐浴露國(guó)標(biāo)要求。

化妝品配方師林志青對(duì)本刊表示：“通常廠商不會(huì)直接在洗發(fā)水中添加甲醛，而是使用甲醛緩釋體類防腐劑，包括咪唑烷基脲、雙（羥甲基）咪唑烷基脲、DMDM 乙內(nèi)酰脲、羥甲基甘胺氨鈉、布羅波爾、季銨鹽-15等，其中季銨鹽-15已被禁用?！?/span>

甲醛緩釋體類防腐劑是通過(guò)分解產(chǎn)生少量甲醛來(lái)防止化妝品微生物污染的，相對(duì)甲醛更安全。

而釋放的甲醛量與甲醛緩釋體類防腐劑所處的物理化學(xué)環(huán)境有關(guān)，一般會(huì)隨pH值、溫度以及時(shí)間的增加而上漲。此次本刊檢出甲醛的3款中，舒蕾及澳寶兩款的成分表中，就顯示含有DMDM乙內(nèi)酰脲，因此會(huì)釋放出微量甲醛。

 ▲舒蕾牛奶水嫩柔滑沐浴露成分表

 ▲澳寶經(jīng)典滋潤(rùn)沐浴露成分表

防腐劑添加到化妝品中是為了抑制微生物，但可能會(huì)導(dǎo)致化妝品成分分解或引起皮膚過(guò)敏，它是導(dǎo)致化妝品過(guò)敏性皮炎的第二大原因，僅次于香精。

“甲醛緩釋體類防腐劑在體系中會(huì)根據(jù)化學(xué)反應(yīng)平衡以極低濃度釋放甲醛進(jìn)入體系，以維持產(chǎn)品中始終有恒定的甲醛濃度，”廣東省化妝品科學(xué)技術(shù)研究會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)張?zhí)娭赋?，“該濃度是有化學(xué)平衡決定的，且對(duì)人體和皮膚是安全的，正常使用不會(huì)造成傷害”。

而消費(fèi)者如果對(duì)甲醛緩釋體類防腐劑有接觸性過(guò)敏，可能是由甲醛釋放體本身所致，也有可能是對(duì)甲醛的敏感所致。

歐舒丹、屈臣氏、澳寶檢出微量二噁烷

二噁烷主要用作溶劑、乳化劑、去垢劑等，對(duì)皮膚、眼部和呼吸系統(tǒng)有刺激性，并且可能對(duì)肝、腎和神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。

根據(jù)國(guó)際癌癥研究所（IARC）的分類，二噁烷被列為2B級(jí)致癌物。

目前，我國(guó)已將二噁烷列入化妝品中禁用物質(zhì)。包括洗發(fā)水、沐浴露在內(nèi)的洗滌產(chǎn)品，其二噁烷主要來(lái)源于生產(chǎn)使用的表面活性劑，工藝生產(chǎn)過(guò)程中的表面活性劑烷氧基化時(shí)帶入的副產(chǎn)物，因此大多數(shù)洗滌類化妝品都會(huì)含有殘留的二噁烷。

我國(guó)化妝品規(guī)范規(guī)定二噁烷限值為30 mg/kg，歐盟消費(fèi)者安全科學(xué)委員會(huì)（SCCS）指出，化妝品中的二噁烷安全含量應(yīng)不大于10 mg/kg。

此次的檢測(cè)結(jié)果顯示，歐舒丹、屈臣氏、澳寶3款檢出二噁烷，含量在2mg/kg，符合我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)以及歐盟SCCS的要求及建議，正常使用是安全的。

力士、威露士、可悠然、所望偏堿性，或?qū)ζつw有刺激

成人的皮膚通常為弱酸性，正常表皮pH值范圍為5.5~6.5，過(guò)酸或過(guò)堿，均會(huì)破壞皮膚的保護(hù)作用，而pH值升高則會(huì)使屏障功能減退。

因此，用于清洗全身的沐浴露pH值最好與人體皮膚接近。

此次檢測(cè)的12款沐浴露中，力士、威露士、可悠然、所望4款pH為9.01~9.63，結(jié)果偏堿性，雖未超過(guò)沐浴露國(guó)標(biāo)要求的范圍，卻也接近上限10。

而對(duì)于人體正常皮膚來(lái)說(shuō)，這樣的結(jié)果是偏堿性的，長(zhǎng)期使用或許對(duì)皮膚有刺激，可能會(huì)造成皮膚干燥、皮膚屏障功能減弱。

測(cè)評(píng)報(bào)告二：“歐舒丹”檢出重金屬，“所望”防腐劑含量較多

此次對(duì)12款沐浴露在重金屬、防腐劑方面的測(cè)試結(jié)果顯示，歐舒丹檢出一定量重金屬砷，所望檢出較多含量爭(zhēng)議防腐劑尼泊金酯中的羥苯甲酯，不過(guò)含量均未超出國(guó)家規(guī)定。

歐舒丹檢出劇毒物質(zhì)：砷

砷屬于重金屬中有毒的類金屬物質(zhì)，毒性與其存在的形態(tài)和化合價(jià)有關(guān)，可以引起急性或慢性中毒。古裝劇中常出現(xiàn)的劇毒物“砒霜”，指的就是三氧化二砷。

砷及其無(wú)機(jī)化合物被國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）列為一級(jí)致癌物。

化妝品引起的砷中毒多為慢性，中毒癥狀主要表現(xiàn)為皮膚黏膜病變和神經(jīng)癥狀。長(zhǎng)期使用含砷高的化妝品，可能造成皮膚黏膜病變，如出現(xiàn)斑點(diǎn)、疣狀角化、潰瘍等，嚴(yán)重者患皮膚癌；神經(jīng)改變時(shí)癥狀輕者可出現(xiàn)感覺(jué)異常和麻木等，嚴(yán)重者可造成運(yùn)動(dòng)神經(jīng)損傷。

在化妝品的各類化學(xué)成分中，砷是除鉛和汞以外危害最大的元素。砷及其化合物廣泛存在于自然界中，化妝品原料和生產(chǎn)過(guò)程中，也容易被砷污染。

因此，包括我國(guó)在內(nèi)，多個(gè)國(guó)家均對(duì)化妝品中的砷雜質(zhì)有嚴(yán)格把控。

我國(guó)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》（2015版）規(guī)定，砷的限量為2 mg/kg，加拿大和美國(guó)為3 mg/kg，德國(guó)則要求最高不得超過(guò)5 mg/kg。

結(jié)果顯示，僅歐舒丹L'OCCITANE甜蜜櫻花沐浴啫喱一款檢出砷，含量為0.32 mg/kg，未超出我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)要求。

雖然此次歐舒丹L'OCCITANE甜蜜櫻花沐浴啫喱檢出的砷含量未超出標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，但鑒于其存在強(qiáng)毒性，本刊不建議皮膚敏感、有傷口的人群使用。

韓國(guó)“網(wǎng)紅”產(chǎn)品含爭(zhēng)議防腐劑：尼泊金酯

尼泊金酯防腐劑，也稱對(duì)羥基苯甲酸酯，是當(dāng)前化妝品最常用的防腐劑。常見(jiàn)的有對(duì)羥基苯甲酸甲酯（羥苯甲酯）、對(duì)羥基苯甲酸乙酯（羥苯乙酯）、對(duì)羥基苯甲酸丙酯（羥苯丙酯）、對(duì)羥基苯甲酸丁酯（羥苯丁酯），其作用機(jī)理是破壞微生物細(xì)胞膜，使細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)變性并抑制微生物細(xì)胞的呼吸酶活性。

由于尼泊金酯類防腐劑能被皮膚吸收，所以目前對(duì)其使用的安全性有一定爭(zhēng)議。

一般而言，隨著烷基碳鏈長(zhǎng)度的增加，抗菌效果越好，但消費(fèi)者安全委員會(huì)(SCCS)發(fā)現(xiàn)，對(duì)羥基苯甲酸酯及其鹽類的雌激素屬性也會(huì)隨著鏈長(zhǎng)的增加而增加。

2014年，歐盟化妝品法規(guī)EC 1223/2009規(guī)定：長(zhǎng)鏈酯類如尼泊金丙酯、尼泊金丁酯及其鹽類單獨(dú)使用時(shí)濃度由0.4%減少到0.14%，與其他允許使用的尼泊金酯一起混合使用時(shí)總濃度不得超過(guò)0.8%，短鏈酯類如甲酯、乙酯單獨(dú)使用濃度維持0.4%不變；日本厚生勞動(dòng)省《化妝品標(biāo)準(zhǔn)》中限制了尼泊金酯總用量不得高于1％；我國(guó)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》(2015版)中對(duì)尼泊金酯有限量要求，單一酯最高用量為0.4％ ，混合酯最高用量為0.8％。

美國(guó)FDA則認(rèn)為包括羥苯丙酯在內(nèi)的尼泊金酯是安全的。

檢測(cè)結(jié)果顯示，12款沐浴露中，僅一款所望牛奶沐浴露含有羥苯甲酯740 mg/kg，含量符合我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)要求。

眾所周知，化妝品含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分，在生產(chǎn)和使用過(guò)程中微生物將會(huì)大量生長(zhǎng)和繁殖，吸收、分解和破壞化妝品中的有效成分。因此，防腐劑是化妝品重要的組成部分，是預(yù)防化妝品微生物污染的主要手段。

然而，防腐劑的使用也可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏和皮炎等，因而廠家在化妝品防腐劑的選擇和使用方面必須非常慎重。

雖然化學(xué)合成防腐劑仍是目前運(yùn)用最廣泛、技術(shù)最成熟的防腐劑體系，但曾經(jīng)被全世界認(rèn)為安全性高、無(wú)刺激的尼泊金酯類防腐劑，因其被證實(shí)具有雌激素活性而卷入安全爭(zhēng)議。

即便它的研究和使用歷史超過(guò)90年，是全球范圍內(nèi)使用最廣泛的化妝品防腐劑，也阻擋著不住越來(lái)越多的化妝品品牌以不含尼泊金酯作為宣傳賣點(diǎn)。

針對(duì)尼泊金酯安全性的爭(zhēng)議，美國(guó) FDA綜述了一些對(duì)尼泊金酯的評(píng)價(jià)和研究資料，意識(shí)到人體內(nèi)的雌激素活性確實(shí)與一定形式的乳腺癌相關(guān)聯(lián)。雖然尼泊金酯能產(chǎn)生類似雌激素的作用，但其表現(xiàn)出的活性要大大低于體內(nèi)自然產(chǎn)生的雌激素，加之尼泊金酯是以較低的量使用于化妝品，基于人體最大的每日耐受量， FDA認(rèn)為尼泊金酯仍然屬于安全成分。

可悠然、所望有效物含量高

沐浴露的清潔效果絕大部分取決于其中以表面活性劑為主的有效物含量。

GB/T 34857-2017《沐浴劑》規(guī)定，成人沐浴劑（普通型）總有效物應(yīng)≥7%，濃縮型應(yīng)≥14%。

檢測(cè)結(jié)果顯示，12款沐浴露均符合國(guó)標(biāo)要求。其中，可悠然、所望總有效物含量較其余10款更高，清潔效果相對(duì)更好。

CCR綜合測(cè)評(píng)：菲詩(shī)小鋪、茱莉蔻質(zhì)量佳，不推薦所望、歐舒丹

CCR綜合測(cè)試結(jié)果顯示，菲詩(shī)小鋪、茱莉蔻在安全及性能方面均表現(xiàn)較好，排名靠前；而所望檢出MIT及CMIT防腐劑，但并未在產(chǎn)品標(biāo)簽中標(biāo)示，被本刊列為不推薦產(chǎn)品。

值得關(guān)注的是，威露士MIT含量超出歐盟標(biāo)準(zhǔn)限值。

此外，所望檢出較多含量爭(zhēng)議防腐劑尼泊金酯中的羥苯甲酯；舒蕾、澳寶、歐舒丹3款檢出甲醛；歐舒丹、屈臣氏、澳寶3款檢出二噁烷；歐舒丹檢出一定量重金屬砷，不過(guò)以上檢出的風(fēng)險(xiǎn)物質(zhì)含量均未超出我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)要求。

而力士、威露士、可悠然、所望等5款沐浴露pH偏堿性；可悠然、所望總有效物含量相對(duì)較高，清潔效果更好。

《消費(fèi)者報(bào)道》建議

1.皮膚敏感的消費(fèi)者選購(gòu)沐浴露時(shí)要特別注意產(chǎn)品成分，通過(guò)觀察成分表，盡量避開(kāi)含有致敏防腐劑以及過(guò)量香精的沐浴露。

2.夏天飆汗出油，冬天干燥脫皮，因此沐浴露也需要根據(jù)季節(jié)和個(gè)人膚質(zhì)狀況進(jìn)行選擇，夏天可使用清爽型沐浴露，冬天可使用滋潤(rùn)型沐浴露。

3. 不要用比較燙的水洗澡。因?yàn)樘珶岬乃畷?huì)帶走油脂讓干皮更加干燥，如果洗完澡覺(jué)得身上的皮膚干燥發(fā)澀，可以趕緊抹上身體乳。

【特別聲明】：本報(bào)道中試驗(yàn)結(jié)果、提及品牌僅對(duì)測(cè)試樣品負(fù)責(zé)，不代表其同一批次或其他型號(hào)產(chǎn)品的質(zhì)量狀況。