情人節(jié)給女朋友送鮮玫瑰花，她會覺得浪漫。

母親節(jié)給媽媽送鮮玫瑰花，她會覺得你浪費(fèi)、不切實(shí)際。

但你有沒有想過，假如你送的是玫瑰花茶呢。是不是感覺同一樣?xùn)|西，頓時(shí)實(shí)用感爆棚！

 細(xì)數(shù)玫瑰花的功效

功效一： 美容養(yǎng)顏 

玫瑰花具有活血、化瘀以及調(diào)和體內(nèi)臟腑的作用。女性的臉色常常與氣血相關(guān)，一旦運(yùn)血不暢，內(nèi)分泌失調(diào)，再好的底子看起來也會暗淡。服用玫瑰花茶之后能夠有效地促進(jìn)體內(nèi)氣血運(yùn)行順暢，新陳代謝一旦活躍，臉色看起來就會光亮、紅潤。

值得一提的是，玫瑰花含有黃酮、維生素C、維生素E，它們能夠清除自由基，抗衰老（不過要注意的是，孕婦和月經(jīng)量過多的女性要遠(yuǎn)離玫瑰花茶）。

功效二：抗抑郁 

中醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，玫瑰花理氣解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

抑郁的產(chǎn)生和缺乏某些營養(yǎng)元素或者代謝異常有關(guān)。比如，抑郁癥患者體內(nèi)的微量元素等低于正常水平，補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)可能會緩解抑郁癥狀。而玫瑰花中含有豐富的微量元素和維生素，比如鐵、鉀、磷、鎂、硒、維生素C等 。

除此之外，復(fù)旦大學(xué)附屬醫(yī)院做過一項(xiàng)玫瑰花茶對產(chǎn)后抑郁的治療效果研究。玫瑰花茶的治療組比對照組EPDS（愛丁堡產(chǎn)后抑郁量表）評分有顯著差異，間接證明玫瑰花茶對產(chǎn)后抑郁有治療作用。

加上玫瑰花外形靚麗，氣味清香，會讓人心情放松，自然而然聯(lián)想到了美好的事情。在工作壓力越來越大的今天，不妨泡杯玫瑰花茶，給自己放松一下（當(dāng)然前提是自己的身心要先放松）。

 選擇哪個(gè)品種的玫瑰？

市面上，玫瑰花茶種類不少，有平陰玫瑰、法蘭西玫瑰、金邊玫瑰、苦水玫瑰、大馬士革玫瑰等。

 事實(shí)上，不同的品種側(cè)重點(diǎn)不同，有的適合做成精油，有的側(cè)重食用。既然我們是要喝下去，當(dāng)然要選擇更適合食用的品種啦！

考慮到只有“平陰玫瑰”被寫進(jìn)了《中國藥典》，被肯定了“藥食同源”的屬性。因此，我們推薦大家優(yōu)先選擇“平陰玫瑰”。

相比之下，花冠的朵型更大，營養(yǎng)更加豐富，一般一次只需要泡一朵，而且玫瑰花冠需要趕在太陽升起之前，趕緊采摘。

 怎樣避開硫磺熏制的玫瑰花？

因?yàn)槊倒寤ㄊ歉韶洠钥赡軙?/span>“硫磺熏制”的安全問題。不法商家這樣做的目的是讓干玫瑰花的顏色更加鮮艷，并且保存更長時(shí)間。

值得一提的是，我國沒有玫瑰花茶的專項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。但是在關(guān)于代用茶的國標(biāo)里，有明確規(guī)定，花草茶的二氧化硫殘留量不得超過100mg/kg。

所以，如果你是玫瑰花茶的“狂熱愛好者”，又想知道自己一直喝的產(chǎn)品是否存在問題，不妨上某寶買“二氧化硫檢測管”，做個(gè)簡單的排查性測試。

 選購干玫瑰花時(shí)，我們給出4個(gè)參考性的安全提示：

1.顏色過于鮮艷的，不要買

2.花香很淡，有種烘烤的糊味的，不要買

3.泡水后，湯色白凈，玫瑰不掉色，不要買

4.口感偏澀有點(diǎn)刺激感且發(fā)酸的，不要買

干玫瑰花選購篇

玫瑰花中，碎花瓣比例越低越好。

玫瑰花茶是否完整成型，不僅能夠看出品相、新鮮程度、烘干溫度，還能體現(xiàn)包裝運(yùn)輸水平。不管怎么樣，能夠把玫瑰花完完整整送到我們茶杯里的，才叫好茶。

玫瑰花冠大一點(diǎn)，品相會更好，營養(yǎng)更豐富。

花蕾的優(yōu)點(diǎn)是運(yùn)輸過程中不容易碎，缺點(diǎn)是香葉醇和精油沒有半開和全開的多；半開，優(yōu)點(diǎn)是香葉醇和精油保留高，缺點(diǎn)是采摘時(shí)間苛刻，導(dǎo)致成本高；全開，優(yōu)點(diǎn)是花型較大，外觀好，缺點(diǎn)是精油在盛開的時(shí)候開始揮發(fā)。

玫瑰花茶，重在香氣。好的玫瑰花茶幽香持久。

我們可以對產(chǎn)品進(jìn)行簡單的沖泡試驗(yàn)。如果第一泡香氣濃郁，二、三泡后香味立馬消失殆盡的，有可能是添加了香精。

話說，除了玫瑰花，還有很多東西可以作為母親節(jié)的禮物。哎呀，恰好《消費(fèi)者報(bào)道》測試過不少好東西，有需要的話一定要關(guān)注我們喲~下期再見！

（責(zé)編：xiaodaozhang）