近兩天，消道長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)“寶礦力水特”成為各大社交平臺(tái)的熱詞，甚至有網(wǎng)友發(fā)起#不喝寶礦力水特#的話題，難道是該品牌出現(xiàn)了產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題？

事情源于7月9日在社交平臺(tái)上流傳的一張截圖，該圖顯示，寶礦力決定撤回TVB廣告。隨后，大冢制藥(香港)有限公司發(fā)出回應(yīng)，但網(wǎng)友認(rèn)為短短的一則致歉聲明沒(méi)有任何誠(chéng)意，致歉文案有三分之二是廣告，強(qiáng)調(diào)自己是創(chuàng)造健康的產(chǎn)品。

那么，寶礦力水特這款運(yùn)動(dòng)飲料，真的健康嗎？

寶礦力水特不屬于低糖運(yùn)動(dòng)飲料

《消費(fèi)者報(bào)道》曾向第三方權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)送檢了此次備受爭(zhēng)議的寶礦力水特，以及屈臣氏愛(ài)動(dòng)、尖叫、佳得樂(lè)、健力寶等9品牌運(yùn)動(dòng)飲料，檢測(cè)其糖、電解質(zhì)鈉和鉀的含量。

此次檢測(cè)的總糖為四種糖的總和,包括葡萄糖、果糖、蔗糖以及麥芽糖，因麥芽糖未檢出，因此其值為零。根據(jù)中國(guó)衛(wèi)生部下發(fā)的《食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽管理規(guī)范》中的要求,含糖量小于等于5g/100mL的飲料可即可稱為低糖飲料，測(cè)試結(jié)果發(fā)現(xiàn)，寶礦力水特的總糖含量值為6.3g/100ml，不屬于低糖飲料。

飲料中含糖量過(guò)高一直飽受詬病，其實(shí)如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)不足一個(gè)小時(shí)的話，喝水就能夠滿足身體補(bǔ)水的需求。在進(jìn)行持續(xù)時(shí)間30分鐘以上的中高等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果單以迅速補(bǔ)充能量為目的，建議消費(fèi)者選擇總糖含量低，葡萄糖含量稍微高的運(yùn)動(dòng)飲料。

在送檢的9款飲料中，寶礦力水特的表現(xiàn)一般。在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要補(bǔ)充能量時(shí)，喝寶礦力水特并不是一個(gè)很好的選擇，在此消道長(zhǎng)建議消費(fèi)者選購(gòu)低糖的運(yùn)動(dòng)飲料。

有趣的是，消道長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)一瓶寶礦力水特的總糖含量為31.5g，相當(dāng)于6.9塊方糖，含熱量129.1打卡。以一個(gè)體重68kg的成年人，7.24km/h的速度慢跑10分鐘可消耗熱量85大卡來(lái)計(jì)算的話，飲用一瓶寶礦力水特運(yùn)動(dòng)飲料，需要持續(xù)運(yùn)動(dòng)約15分鐘才能消耗完全。

屬“低鈉飲料”，但鉀含量偏高

“運(yùn)動(dòng)飲料因?yàn)橐a(bǔ)充電解質(zhì),所以需要含有一定的鈉、鉀等礦物質(zhì)。飲料中的碳水化合物和鈉會(huì)加快人體對(duì)于水分的吸收。不僅如此,鈉還能讓人在鍛煉時(shí)喝下更多的水,幫助人體保持?jǐn)z入的水分。但是鈉、鉀并不是越多越好,而是在一定范圍內(nèi)偏低就好。”北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教研室主任曹建民曾對(duì)媒體表示。

在《GB　15266-2009運(yùn)動(dòng)飲料》國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中對(duì)于鈉、鉀有明確的要求,其指標(biāo)規(guī)定鈉的含量范圍為50-1200mg/L,鉀的含量范圍是50-250mg/L。從圖表中可以看出，寶礦力水特達(dá)到了低鈉要求，但在鉀含量方面，含量卻偏高了。

根據(jù)檢測(cè)數(shù)據(jù)來(lái)看，寶礦力水特的表現(xiàn)一般，并不出色。消費(fèi)者在運(yùn)動(dòng)量不大的情況下無(wú)需選購(gòu)運(yùn)動(dòng)飲料進(jìn)行補(bǔ)水、補(bǔ)電解質(zhì)和能量。

如果運(yùn)動(dòng)后飲用的飲料鈉鉀含量過(guò)高,不僅不能補(bǔ)水反而會(huì)加速機(jī)體失水。失水過(guò)多會(huì)影響體溫的調(diào)節(jié),使排汗排泄能力下降,給身體帶來(lái)不便。消費(fèi)者在購(gòu)買產(chǎn)品時(shí)應(yīng)選購(gòu)低鈉、低鉀的產(chǎn)品。