按照世界衛(wèi)生組織定義的身體健康標(biāo)準(zhǔn)，“頭發(fā)有光澤，無頭屑”是健康人十條標(biāo)準(zhǔn)之一。為了無“屑”可擊，是該選“妝”還是“藥”？

2014年12月，在對(duì)采樂、康王、鼎柔、匯科、羅浮山國(guó)藥等5品牌藥用去屑洗劑進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室測(cè)試的同時(shí)，《消費(fèi)者報(bào)道》也招募了28名志愿者進(jìn)行了實(shí)際的去屑使用體驗(yàn)。

結(jié)合28名測(cè)試者的去屑產(chǎn)品實(shí)際使用情況，發(fā)現(xiàn)按照使用習(xí)慣，日化洗發(fā)水和藥用去屑洗劑均有一定的去屑、去油效果，但效果一般。不過，藥用去屑洗劑的止癢效果更快一些。

去屑效果均一般

為了了解去屑洗發(fā)水和藥用洗劑在去屑效果上的差別，本刊選取了市面上暢銷的的日化去屑控油洗發(fā)水和藥用去屑洗劑各兩款，讓28名有頭屑、頭油狀況的測(cè)試者按使用習(xí)慣分別使用一個(gè)月。其中，日化去屑控油洗發(fā)水一天或兩天一洗，而藥用去屑洗劑一周洗兩次。

在對(duì)測(cè)試者的調(diào)查中，68.57%的人會(huì)使用“妝”字號(hào)去屑洗發(fā)水，11.43%使用過藥用去屑洗劑，但近70%的人對(duì)“解決當(dāng)前頭發(fā)出現(xiàn)的問題”表示不滿意。其中，有50%的人不知道頭皮屑反復(fù)產(chǎn)生、頭皮癢、油脂分泌過剩，是一種皮膚病。

測(cè)試期間，本刊按使用前、使用半個(gè)月、使用一個(gè)月這三個(gè)時(shí)間段，通過專業(yè)檢測(cè)機(jī)構(gòu)記錄28名測(cè)試者頭皮7個(gè)區(qū)域（左右兩側(cè)分別取前中后三個(gè)區(qū)、前額）的頭皮屑、頭皮油脂的變化情況。

從測(cè)試結(jié)果來看，無論是去屑控油洗發(fā)水還是要用去屑洗劑，均有一定的去屑、去油效果，但效果一般。不過，根據(jù)多名測(cè)試者反映，藥用去屑洗劑的止癢效果明顯。

此外，測(cè)試時(shí)還發(fā)現(xiàn)，頭屑分布較多的區(qū)域主要在左右腦勺后半部分，對(duì)此，負(fù)責(zé)本次測(cè)試的工程師認(rèn)為這可能與睡眠的姿勢(shì)或者洗頭方式等有關(guān)。

江蘇省人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師范衛(wèi)新曾研究發(fā)現(xiàn)，歐美人洗頭多淋浴，水從頭頂往下走，因此頭頂頭屑最多；大多數(shù)中國(guó)人習(xí)慣低著頭在水龍頭底下沖，后腦勺的頭屑要比頭頂?shù)亩唷?/span>

他解釋，頭皮屑的罪魁禍?zhǔn)资羌纳陬^皮上的真菌——馬拉色菌。洗發(fā)水中含有抗真菌的活性成分，淋浴的時(shí)候如果水從頭頂部沖洗下來，那么頭頂部的抗真菌活性成分就最容易被沖洗掉，洗完頭后頭頂部和后腦勺的頭皮上保留的抗真菌活性成分就會(huì)比其他部位少，所以頭屑就相比四周較多。

可見，除了選對(duì)產(chǎn)品，正確的沖洗方式也是一掃頭屑的關(guān)鍵。

去屑短期選“藥”，長(zhǎng)期選“妝”

測(cè)試期間，多名測(cè)試者也向《消費(fèi)者報(bào)道》記者反映“頭屑少了，不癢了，但頭還是油”，“用了之后反而比以前更油了”等等。

復(fù)旦大學(xué)皮膚學(xué)博士譚慶梅給出的頭油解決辦法是：選擇適合自己的去油洗發(fā)水，勤洗頭。他表示，市面上也有能減少出油的藥物，但長(zhǎng)期使用會(huì)有一定副作用，且一旦停用，就會(huì)反復(fù)，沒必要為不影響健康的出油問題，使用會(huì)影響健康的藥物。

她還提到，控油去屑洗發(fā)水良好的去屑效果需要有效成分吡啶硫酮鋅（ZPT）在頭皮上不斷蓄積，這也是去屑洗發(fā)水需要堅(jiān)持使用的原因。

而藥用去屑洗劑的功效確實(shí)比去屑控油洗發(fā)水強(qiáng)，但酮康唑有光敏性和肝毒性，且孕婦不宜；而丙酸氯倍他索長(zhǎng)期使用，會(huì)誘發(fā)激素依賴性皮炎，也不宜長(zhǎng)期使用。

總的來說，頭屑、頭癢、頭油嚴(yán)重時(shí)，建議短期使用藥用去屑洗劑，長(zhǎng)期使用的話，還是去屑洗發(fā)水更安全。不管是藥用洗劑還是洗發(fā)水，都只能暫時(shí)改善頭皮問題，一旦停用，很容易復(fù)發(fā)。

（責(zé)編：陳加索）