夜間常常被看做是肌膚修復(fù)的良機(jī)。善于保養(yǎng)的女性總是抓緊機(jī)會(huì)“睡美容覺”。不滿足于此的，當(dāng)然還想通過夜間護(hù)膚品的加持，于是睡眠面膜應(yīng)運(yùn)而生。

睡眠面膜素以方便、免洗、持久保濕著稱。一些美妝博主對(duì)它贊美有加，甚至不吝以“一夜回春”、“一晚睡出美人肌”等詞匯加以夸贊。

但它的實(shí)際效果如何呢？大家對(duì)此褒貶不一。

2018年3月，《消費(fèi)者報(bào)道》向第三方權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)送檢了蘭芝、相宜本草、悅木之源、雪花秀、韓后、薇姿、花印、膜法世家等8品牌共8款主流睡眠面膜，對(duì)此測(cè)試其重金屬、防腐劑、微生物等安全指標(biāo)。

與此同時(shí)，本刊在全國(guó)招募了8名女性志愿者，每人試用全部8款睡眠面膜，從氣味、溫和性、膚感、滲透性、保濕效果、肌膚改善等6個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。此外，包裝密封、取用方式等外觀指標(biāo)同樣納入測(cè)評(píng)。

測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，8款睡眠面膜的安全性較好。但在主觀評(píng)價(jià)中志愿者普遍反映體驗(yàn)不佳，遭遇“滑鐵盧”。

具體情況如何？測(cè)評(píng)報(bào)告給你答案！

測(cè)評(píng)報(bào)告一：8品牌睡眠面膜安全性較高，韓后含可致敏防腐劑MIT

睡眠面膜，顧名思義，即在晚上做完基礎(chǔ)護(hù)膚后，敷涂在臉上可以直接睡覺的面膜。不同于貼片面膜，睡眠面膜呈膏霜或果凍狀，涂抹后吸收快、免洗，堪稱“懶人之光”。

不過，睡眠面膜一般為罐裝，分量大，使用周期長(zhǎng)。隨著存放時(shí)間的延長(zhǎng)和開蓋次數(shù)的變多，罐內(nèi)的膏體與空氣、微塵、手部等部位反復(fù)接觸，有可能使原本就高水分、高營(yíng)養(yǎng)的睡眠面膜成為滋養(yǎng)微生物的溫床。

此外，睡眠面膜的涂抹量較大，在皮膚的駐留肌膚更長(zhǎng)。若有安全問題，會(huì)不會(huì)變成“爛臉殺手”？

2018年3月，《消費(fèi)者報(bào)道》向第三方權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)送檢了蘭芝、相宜本草、悅木之源、雪花秀、韓后、薇姿、花印、膜法世家等8品牌共8款睡眠面膜，檢測(cè)其剛開封、開封后15天、開封后30天共三個(gè)時(shí)間點(diǎn)罐內(nèi)膏體的菌落總數(shù)指標(biāo)，以及甲醛、對(duì)羥基苯甲酸甲酯、鉛等安全性指標(biāo)。并評(píng)價(jià)8款產(chǎn)品的包裝設(shè)計(jì)及取用方式。

測(cè)試結(jié)果表明，微生物方面，8款睡眠面膜在開蓋一個(gè)月正常使用的情況下，菌落總數(shù)仍在安全范圍內(nèi)，消費(fèi)者可以放心使用。

包裝設(shè)計(jì)方面，雪花秀包裝嚴(yán)實(shí)、取用方便；而相宜本草、花印、薇姿等3款包裝及取用方式不合理，膏體易受二次污染。

防腐劑方面，花印、相宜本草檢出防腐劑對(duì)羥基苯甲酸甲酯；韓后成分表顯示含可致敏防腐劑MIT，或存安全風(fēng)險(xiǎn)。

此外，8款睡眠面膜均未檢出甲醛和重金屬鉛。

薇姿、相宜本草包裝設(shè)計(jì)欠佳，易受二次污染！

我們常用“瓶瓶罐罐”來概括梳妝臺(tái)上的化妝品。那么問題來了，為什么有的化妝品采用“瓶”式包裝，有的化妝品采用“罐”式包裝？

多數(shù)情況下，這是廠家綜合消費(fèi)者日常使用產(chǎn)品的場(chǎng)合和習(xí)慣，以及產(chǎn)品衛(wèi)生安全等多方面而做出的折中選擇。

但是，不要小看化妝品的包裝設(shè)計(jì)。護(hù)膚品多為高營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，要保護(hù)其中的有益成分，采用能盡量減少膏體與空氣、光線、手指等接觸的包裝就極為必要。一般來說，安瓶等一次性的包裝相對(duì)安全，其次是泵式或擠壓式的包裝，而開口較大的敞口瓶（罐）二次污染的風(fēng)險(xiǎn)較高。

此次測(cè)評(píng)的8款睡眠面膜中，僅悅木之源、雪花秀兩款產(chǎn)品是擠壓式包裝；其余6款采用的是敞口較大的盒罐裝。

除了包裝的密封性，瓶口是否易藏污納垢，產(chǎn)品是否易漏出等，同樣關(guān)系著睡眠面膜在開封后的保存。

本刊發(fā)現(xiàn)，雪花秀在管口做了密封處理；相宜本草、花印、薇姿等未附帶挖取工具，需要手部與膏體直接接觸；密封上，薇姿、花印的包裝盒內(nèi)未做密封，擰蓋即見膏體。（如圖1）

盒罐裝的睡眠面膜雖可直接挖取，使用起來較為方便。但它們的敞口大，外界的空氣微塵、污染物極易進(jìn)入；而膏體與手部或挖取工具的直接接觸，無疑增加了微生物交叉污染的機(jī)會(huì)。

關(guān)于不同包裝對(duì)開封后化妝品二次污染的影響，衡陽醫(yī)學(xué)院衛(wèi)生微生物教研室曾分別對(duì)盒罐式、擠壓式化妝品（各15份）進(jìn)行開封前、使用30天、使用60天進(jìn)行衛(wèi)生細(xì)菌學(xué)檢測(cè)。

檢測(cè)結(jié)果顯示，使用60天后，擠壓式包裝僅4份檢出細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)，超標(biāo)率為26.7%；而盒罐式包裝的超標(biāo)份數(shù)為14份，超標(biāo)率為93.3%。（數(shù)據(jù)來源：《護(hù)膚化妝品使用前后衛(wèi)生細(xì)菌學(xué)檢測(cè)結(jié)果分析》唐迎春，萬艷平，周藝）。

那本刊此次送檢的8款睡眠面膜，其微生物情況如何？

8款睡眠面膜開封后一個(gè)月菌落總數(shù)全部合格

菌落總數(shù)是評(píng)價(jià)化妝品衛(wèi)生情況的重要指標(biāo)，國(guó)標(biāo)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》（2015版）中規(guī)定，化妝品菌落總數(shù)限值為≤ 1000 CFU/g。

一般來說，化妝品剛開封時(shí)的菌落總數(shù)，能直接反映產(chǎn)品在生產(chǎn)時(shí)的潔凈程度；而開封后，頻繁的開蓋和使用接觸，使其二次污染的幾率增加，有可能使膏體發(fā)生腐敗、變質(zhì)。

化妝品在使用過程中出現(xiàn)微生物超標(biāo)并非偶然事件。廣州市越秀區(qū)疾病預(yù)防控制中心曾經(jīng)隨機(jī)抽取轄區(qū)內(nèi)29家美容院的103份未開封、在保質(zhì)期內(nèi)的常用化妝品，分別檢測(cè)其使用前、使用后15天及使用后30天的微生物污染狀況。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，開封后的化妝品，隨著使用次數(shù)的增多、時(shí)間的變長(zhǎng)，微生物指標(biāo)不合格率直線上升。不合格項(xiàng)主要是菌落總數(shù)、霉菌和酵母菌總數(shù)、金黃色葡萄球菌超標(biāo)。（如圖2）

這種出現(xiàn)在使用過程中的污染即為化妝品的二次污染。引起化妝品二次污染的因素很多，中山大學(xué)藥學(xué)院葉劍清博士表示：“產(chǎn)品放在潮濕的地方，手指直接接觸產(chǎn)品，都比較容易引起二次污染。”

被帶入或滋長(zhǎng)微生物后，化妝品會(huì)容易出現(xiàn)變色、酸敗或膏體液化分層等現(xiàn)象，對(duì)人體的健康安全產(chǎn)生潛在風(fēng)險(xiǎn)。

為了跟蹤睡眠面膜在使用過程中的微生物的變化情況，本刊委托實(shí)驗(yàn)室對(duì)8款面膜分開封時(shí)、開封后15天、開封后30天共三個(gè)時(shí)間點(diǎn)，檢測(cè)其菌落總數(shù)狀況。

期間，受檢樣品于室溫保存，并由實(shí)驗(yàn)人員模擬日常使用習(xí)慣，每隔3日取出少許膏體。

在與空氣、手部、挖勺等數(shù)次“親密接觸”后，睡眠面膜的微生物狀況如何？

檢測(cè)結(jié)果顯示，8款面膜在三個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)的菌落總數(shù)均＜10 CFU/g，衛(wèi)生狀況優(yōu)異。

花印、相宜本草檢出對(duì)羥基苯甲酸甲酯，韓后含可致敏防腐劑MIT

睡眠面膜屬于高營(yíng)養(yǎng)的產(chǎn)品，多數(shù)保質(zhì)期在三年左右。要維持“三年壽齡”，開封后還要接受來自外界微塵、細(xì)菌等的“考驗(yàn)”，抵御二次污染，合理得當(dāng)?shù)姆栏头浅Ｖ匾?/span>

近年來，一些防腐劑因安全性隱憂而使其在護(hù)膚品中的使用備受爭(zhēng)議，典型的莫過于甲醛緩釋體型防腐劑。這類防腐劑包括咪唑烷基脲、重氮咪唑烷基脲、DMDM乙內(nèi)酰脲、季銨鹽-15等，在應(yīng)用過程中會(huì)釋放極少量的游離甲醛，來達(dá)到殺菌防腐的目的。

與此同時(shí)，甲醛亦存在一定的安全風(fēng)險(xiǎn)。中國(guó)香料香精化妝品工業(yè)協(xié)會(huì)行業(yè)專家委員會(huì)曾表示：“甲醛具有一定危險(xiǎn)性，如果其暴露濃度超過了安全限值，將可能對(duì)人體健康造成危害，有致癌和致畸的風(fēng)險(xiǎn)。”

在過往的測(cè)評(píng)中，本刊送檢的韓后、一葉子、雅芳、美即、膜法世家等知名品牌均檢出不同濃度的甲醛，但均未超出國(guó)標(biāo)（《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》（2015版）中規(guī)定：甲醛在化妝品中允許使用的最大濃度為0.2%）。

但本期睡眠面膜的測(cè)試結(jié)果顯示，全部8款產(chǎn)品均未檢出甲醛。

除了甲醛，香港消委會(huì)曾在多款睡眠面膜中檢出含有的對(duì)羥基苯甲酸酯類防腐劑，引起了軒然大波。對(duì)羥基苯甲酸酯類物質(zhì)又稱尼泊金酯，包括甲酯、丙酯、丁酯、異丁酯等，能廣泛抑制酵母菌、霉菌和細(xì)菌的活性，性質(zhì)較穩(wěn)定。

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，從1977年至2010年間，對(duì)羥基苯甲酸甲酯和對(duì)羥基苯甲酸丙酯一直雄霸美國(guó)化妝品防腐劑的前二名。

但越來越多的研究結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，部分對(duì)基苯甲酸酯類防腐劑可能具有對(duì)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生干擾作用，從而影響到生殖系統(tǒng)以及對(duì)類固醇敏感組織的相應(yīng)功能，并且可能與乳腺癌的發(fā)生有關(guān)。

國(guó)際上，歐盟委員會(huì)自2014年起，頒布指令禁止了對(duì)羥基苯甲酸異丙酯 、異丁酯 、苯酯、芐酯及戊酯在化妝品中的使用，并對(duì)丙酯和丁酯單獨(dú)使用的最大濃度限制從0.4%將至0.14%，且禁止它們用在專為嬰幼兒尿布覆蓋范圍而設(shè)的駐留類產(chǎn)品中。

我國(guó)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》（2015版）規(guī)定，單一酯在化妝品中的添加量不得高于0.4%（以酸計(jì)），混合酯添加量不高于0.8%（以酸計(jì)），且其丙酯及其鹽類、丁酯及其鹽類之和分別不得超過0.14%（以酸計(jì)）。

在本次參與測(cè)評(píng)的8款睡眠面膜中，亦有花印、相宜本草兩款檢測(cè)出使用了這種防腐劑，濃度分別為0.17%和0.091%，均在單一酯限值范圍內(nèi)，沒有安全風(fēng)險(xiǎn)。（如圖3）

此外，韓后復(fù)活草水嫩保濕睡眠面膜的成分表顯示，其使用了目前爭(zhēng)議較大的防腐劑甲基異噻唑啉酮（MIT）。該防腐劑因有較高的致敏性，目前已被歐盟禁止使用在駐留型化妝品中。

測(cè)評(píng)報(bào)告二：睡眠面膜保濕效果不明顯，對(duì)肌膚幾無改善

作為一款夜間護(hù)膚產(chǎn)品，睡眠面膜多為膏狀，涂抹在肌膚上，通過厚厚的一層精華敷料，將肌膚與空氣阻隔，阻止水分蒸發(fā)，一方面增加了角質(zhì)層的濕度；另一方面，能促進(jìn)有效營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

也就是說，從護(hù)膚原理上看，睡眠面膜的作用多為保濕滋養(yǎng)，甚至還能一定程度地改善肌膚光澤度等等。

但在不少的睡眠面膜推廣中，卻常常能看到“一夜回春”、“隔天肌膚嫩到爆”這樣博眼球的字眼。

那么，睡眠面膜的功效究竟如何？“一夜回春”有無可能？

2018年3月，《消費(fèi)者報(bào)道》在全國(guó)范圍內(nèi)招募了8位年輕女性，歷時(shí)一月，主觀評(píng)測(cè)蘭芝、相宜本草、悅木之源、雪花秀、韓后、薇姿、花印、膜法世家等8款睡眠面膜，并從氣味、溫和性、膚感、滲透性、保濕效果、肌膚改善等6方面進(jìn)行評(píng)分。

出乎意料的是， 8款睡眠面膜在試用中均遭“口碑滑鐵盧”，六項(xiàng)評(píng)價(jià)指標(biāo)無一亮眼，均分僅在7分左右。

多數(shù)參與試用的消費(fèi)者對(duì)于睡眠面膜的評(píng)價(jià)均不理想，認(rèn)為其 “不功不過”，“很雞肋”。其中，韓后、雪花秀和膜法世家的主觀使用體驗(yàn)較差，薇姿相對(duì)而言膚感較優(yōu)，滲透性稍好。（如圖4）

膚感是評(píng)價(jià)面膜使用體驗(yàn)的重要指標(biāo)。本次測(cè)評(píng)的面膜均為膏狀，實(shí)際試用中，相比晚霜，睡眠面膜涂抹的量要稍大些。因此如雪花秀、悅木之源等質(zhì)地較稠的產(chǎn)品，志愿者評(píng)價(jià)“膚感厚重”、“比較黏膩”；而花印獨(dú)特的油包水結(jié)構(gòu)，膚感評(píng)價(jià)則比較兩極：有人比較喜歡它邊涂抹邊爆出水珠的清爽感，也有志愿者不太能承受膏體接觸肌膚時(shí)的油膩和悶感。

膚感和滲透性方面，表現(xiàn)較佳的是薇姿。據(jù)志愿者反映，這款面膜涂上去有清涼感，甚至有些微辣感，但膏體較清爽，易推易延展，能很快吸收，是測(cè)評(píng)面膜中滲透表現(xiàn)最好的一款面膜。

最重要的保濕效果方面，8款睡眠面膜則全線潰敗，最高分僅為6.9，“網(wǎng)紅爆款”蘭芝保濕效果更是墊底。整體上看，各款面膜保濕效果差距不大，遭受“差評(píng)”的原因一致：即它的即時(shí)保濕能力遠(yuǎn)不如貼片面膜，在保濕持久方面亦無亮點(diǎn)，保濕滋養(yǎng)效果聊勝于無。

對(duì)于睡眠面膜保濕力不如貼片面膜，化妝品配方師甄垚認(rèn)為：“這可能與面膜的劑型有關(guān)。睡眠面膜水分相對(duì)較少，敷后沒有貼片式面膜水潤(rùn)；而貼片式面膜含水較多，相當(dāng)于把肌膚‘泡’在水中，角質(zhì)層最外層細(xì)胞能夠吸收更多的水分，因此敷完后感覺很水潤(rùn)。”

他同樣強(qiáng)調(diào)：“最終的使用感受，還是與產(chǎn)品的具體配方有關(guān)系。好的睡眠面膜敷完，會(huì)比較細(xì)膩、水潤(rùn)，對(duì)皮膚的改善確實(shí)有。但是‘一夜回春’，的確是夸張了。”

但這意味著睡眠面膜就一無是處了嗎？

甄垚表示：“睡眠面膜含成膜劑較多。成膜劑有助于在皮膚表面形成密閉環(huán)境，能幫助有效成分有充足的時(shí)間進(jìn)入肌膚，發(fā)揮護(hù)膚功效。如果美白、抗衰老成分加入量足，在提亮膚色和去皺方面的效果值得期待。但前提是，睡眠面膜中必須含有有效成分才行。“

綜合評(píng)測(cè)：花印、膜法世家墊底，夜間護(hù)膚不推薦使用睡眠面膜

2017年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的頒布，讓“晝夜節(jié)律”再次進(jìn)入公眾視野。簡(jiǎn)而言之，包括人類在內(nèi)的地球生物體都有內(nèi)在的生物鐘，它調(diào)控著我們的行為、激素水平、睡眠、體溫、新陳代謝等，以適應(yīng)每天晝夜間各個(gè)截然不同的時(shí)間段。

響應(yīng)肌膚“晝夜節(jié)律”的夜間護(hù)膚品亦因此重燃。一些睡眠面膜借此打出“抓住夜間肌膚修復(fù)的黃金時(shí)間”、“夜間護(hù)膚效果比白天好三倍”的說法，大力推薦自家產(chǎn)品。搭上了諾貝爾學(xué)說的快車，睡眠面膜真如它說的那樣好嗎？

2018年3月，《消費(fèi)者報(bào)道》向第三方權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)送檢了包括蘭芝、相宜本草、悅木之源、雪花秀、韓后、薇姿、花印、膜法世家等8品牌共8款主流睡眠面膜，從安全性（檢測(cè)其重金屬、防腐劑、微生物等指標(biāo)）、主觀試用（膚感、保濕效果等）、外觀指標(biāo)（包裝密封、取用方式）三大方面，對(duì)8款睡眠面膜做出全方位的評(píng)測(cè)。

測(cè)試結(jié)果顯示，8款睡眠面膜在安全性方面均表現(xiàn)較好，然而主觀試用方面卻遭遇口碑“滑鐵盧”，保濕效果、肌膚改善方面均表現(xiàn)乏善可陳。（如圖5）

整體而言，雪花秀、蘭芝、悅木之源、韓后等4款睡眠面膜的CCR指數(shù)較高；但主觀試用中，薇姿的評(píng)價(jià)相對(duì)較好，主要表現(xiàn)在膏體清爽，涂抹時(shí)不悶不膩，非常好吸收。

睡眠面膜一般營(yíng)養(yǎng)豐富，多次取用易產(chǎn)生二次污染。因此從包裝設(shè)計(jì)上，本刊比較推薦雪花秀、悅木之源為代表的擠壓式包裝。對(duì)一些罐裝大容量，但密封性不夠，且無挖取工具的產(chǎn)品，如花印、相宜本草等，本刊提醒消費(fèi)者在開封后要保存于干燥、溫度適宜的環(huán)境，并采用專用的工具進(jìn)行挖取，盡量降低產(chǎn)品的二次污染。

睡眠面膜效果一般，那夜間護(hù)膚怎么辦？

在美國(guó)從事皮膚科學(xué)研究和護(hù)膚品配方研究的Janey Satfield醫(yī)生接受本刊采訪時(shí)表示：“（夜間護(hù)膚）沒有必要在睡眠面膜上下功夫，一款品質(zhì)好的晚霜就可以起到相應(yīng)的效果。如果覺得晚霜保濕鎖水不夠， 可選一款護(hù)膚油，加幾滴可以根據(jù)膚質(zhì)來掌握。”

（責(zé)編：陳加索）