英劇《混沌少年時(shí)》從一場清晨的逮捕開始，全副武裝的警察闖進(jìn)13歲男孩杰米家中，將其帶走，并指控他殺人?？雌饋砩n白、瘦弱的杰米令人難以將其與暴力聯(lián)系起來。杰米的父親對(duì)突如其來的一切感到茫然，但堅(jiān)信兒子不是兇手，直到他從警察提供的監(jiān)控錄像中目睹在被捕前12小時(shí)，13歲的杰米尾隨并殺害同校女生凱蒂的全過程。

一經(jīng)播出，該劇集就立刻登上了Netflix數(shù)十個(gè)國家和地區(qū)收視率第一的位置，成為社交平臺(tái)上熱議的話題之作。

影片并沒有詳細(xì)呈現(xiàn)案件的經(jīng)過，而是從學(xué)校、家庭以及男孩與心理咨詢師的對(duì)話三個(gè)角度切入，剖析造成慘案的原因。

劇中兩個(gè)細(xì)節(jié)令人影響深刻。第二集中，直到同在該校就讀的兒子逐一“解碼”后，警察才讀懂凱蒂在杰米社交賬號(hào)底下留下的一連串表情符號(hào)，包括“100分”、“豆子”以及不同顏色的愛心等，這些并不是同學(xué)之間的友好互動(dòng)，竟是青少年正在用emoji表情相互欺凌。第四集中，父親對(duì)杰米學(xué)壞的變化百思不得其解——“他說他想要臺(tái)電腦，我們給他買了，還配了桌子、耳機(jī)和鍵盤。是啊，在房間里怎么能學(xué)壞呢”？

這兩個(gè)細(xì)節(jié)都說明，除了現(xiàn)實(shí)世界，在互聯(lián)網(wǎng)、智能手機(jī)中長大的青少年還擁有一個(gè)成年人不全然了解的數(shù)字世界。如果不了解這一點(diǎn)，我們便無從了解他們。

那么數(shù)字世界是如何在方方面面塑造了當(dāng)代青少年的生活？而面對(duì)這個(gè)被技術(shù)重塑的成長環(huán)境，我們又該如何做父母？

“手機(jī)式兒童”正取代“玩耍式兒童”

二十世紀(jì)八十年代，著名媒介批判三部曲，《童年的消逝》、《娛樂至死》、《技術(shù)壟斷：文化像技術(shù)投降》相繼問世，書中探討了以電視、電腦為主的新媒體對(duì)人類，尤其是兒童帶來的深刻影響。

2007年6月，史蒂夫·喬布斯發(fā)售初代iPhone，智能手機(jī)開始大量普及，移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)迎來爆發(fā)，一系列依據(jù)心理學(xué)研究精心設(shè)計(jì)，以提高用戶黏性為主要目標(biāo)的社交媒體相繼誕生，5G網(wǎng)絡(luò)以及人工智能迅猛發(fā)展。

今年，2007年出生的孩子剛滿18歲，也就是說，從這一年開始出生的這一代兒童、青少年是真正在數(shù)字全包圍的環(huán)境中成長起來的第一代。他們當(dāng)中一些人，還沒學(xué)會(huì)走，就已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何打開手機(jī)。

2024年底，共青團(tuán)中央維護(hù)青少年權(quán)益部發(fā)布的《第六次中國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報(bào)告》指出，我國未成年網(wǎng)民已達(dá)1.96億，未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率經(jīng)過五年持續(xù)增長，目前已基本見頂，高達(dá)97.3%。

此外，中國社會(huì)科學(xué)院新聞與傳播研究所發(fā)布的《中國未成年人互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)用報(bào)告（2024）》指出未成年人首次上網(wǎng)年齡持續(xù)降低，10歲以前就開始接觸各種電子設(shè)備、電子游戲、社交媒體的人數(shù)比例達(dá)到63.9%。

在智能手機(jī)普及前，孩子們接觸電子屏幕的時(shí)間還是有限的，所以他們還有時(shí)間出去玩，跟他人進(jìn)行面對(duì)面的溝通。美國社會(huì)心理學(xué)家喬納森·海特在《焦慮的一代》一書中提出，進(jìn)入智能手機(jī)、社交媒體迅猛增長時(shí)期，童年的本質(zhì)發(fā)生了根本性的改變——“手機(jī)式兒童”正在取代“玩耍式兒童”，將當(dāng)代兒童卷入一場浩大的社會(huì)實(shí)驗(yàn)中。

這種轉(zhuǎn)變首先體現(xiàn)在學(xué)習(xí)方式上。“很難想象（不用電子設(shè)備學(xué)習(xí)），現(xiàn)在對(duì)答案、復(fù)習(xí)、找作文靈感、上網(wǎng)課，老師交代作業(yè)內(nèi)容都在網(wǎng)上?！痹谏钲谧x初二的黃織（化名）如是告訴記者。

根據(jù)共青團(tuán)中央維護(hù)青少年權(quán)益部2023年發(fā)布的《第5次全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報(bào)告》（以下簡稱“第五次互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查報(bào)告”），未成年網(wǎng)民經(jīng)常利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)的比例達(dá)到88.7%。其次才是上網(wǎng)玩游戲（67.8%）、看短視頻（54.1%）。

除了輔助學(xué)習(xí)，互聯(lián)網(wǎng)海量的信息提供了更多可能性。

對(duì)于被問到“你在手機(jī)上看什么”時(shí)，黃織表示：“現(xiàn)在的大學(xué)生看什么，我們就看什么，沒有什么不同的?！?/span>

數(shù)字世界中，未成年人和成年人正在共享同一片信息海域，體驗(yàn)著這個(gè)時(shí)代、甚至濃縮了多個(gè)時(shí)代的“文化內(nèi)容”和“情感狀態(tài)”。

這樣的媒介環(huán)境擊碎了傳統(tǒng)兒童接受信息的渠道：一是學(xué)校的信息分級(jí)系統(tǒng)，二是家庭的過濾功能。這在一定程度上拉平了不同家庭背景的孩子之間的差距。

新的可能性由此產(chǎn)生?！吧弦粚贸踔挟厴I(yè)生中有一個(gè)孩子通過自學(xué)熟練掌握了無人機(jī)技能，知道如何申請(qǐng)，如何飛、怎么拍、怎么剪?！眳欠f（化名）是江蘇常州一所九年義務(wù)制民辦初中的心理老師。在她看來，互聯(lián)網(wǎng)極大地拓寬了學(xué)生的視野，能夠了解到更多的信息，擁有了更多更高效的工具?！斑@對(duì)有目標(biāo)有規(guī)劃的孩子來說，是真的會(huì)獲得更多的機(jī)會(huì)。一個(gè)年級(jí)中可能大概有十幾個(gè)這樣的孩子?！?/span>

互聯(lián)網(wǎng)超越電視，成為當(dāng)前未成年人獲取新聞時(shí)間、重大消息最廣泛的渠道。第五次互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查報(bào)告顯示，通過抖音、快手、B站等視頻類平臺(tái)獲取新聞事件、重大消息的未成年網(wǎng)民比例達(dá)到55.9%。而大多數(shù)未成年人認(rèn)為短視頻對(duì)他們獲取信息、提升生活技能、培養(yǎng)興趣愛好等多方面有比較大的促進(jìn)作用。

中國青少年研究中心發(fā)布的《未成年人短視頻青少年模式使用研究報(bào)告》顯示，超過七成(77.5%)未成年人認(rèn)為自己使用短視頻或直播后，在信息獲取方面變得更好(“變好很多”和“變好一些”)；超過六成認(rèn)為自己在生活技能(67.4%)、興趣愛好(64.8%)、藝術(shù)素養(yǎng)(62.9%)方面變得更好。此外，在信息安全(59.2%)、知識(shí)學(xué)習(xí)(53.6%)、朋友交往(51.6%)上，也都分別有超過半數(shù)的未成年人認(rèn)為自己在這些方面使用短視頻或直播后變好。

孩童期的“歷史包袱”已超成年人想象

但海量信息的另一面是碎片化。兩位受訪教師都表達(dá)了類似的觀察——當(dāng)下孩子們通過互聯(lián)網(wǎng)學(xué)到的東西遠(yuǎn)超成年人的想象，但同時(shí)卻又不如他們自己以為的那么多?！袄蠋熞詾樽约褐v出來的東西是沒有人知道的，但實(shí)際上班上孩子基本多多少少都聽說過?！眳欠f表示，“但如果你問深一點(diǎn)，細(xì)一點(diǎn)，他們就不知道了?！?/span>

碎片化的信息難以形成結(jié)構(gòu)化的知識(shí)體系，海量信息往往以“答案”的形式出現(xiàn)，未成年人并沒有“弄懂”，卻產(chǎn)生了一種“懂了”的錯(cuò)覺。

北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室薛貴教授曾指出，觀看短視頻只是被動(dòng)接受，不會(huì)讓人有深度思維的需要。久而久之，會(huì)降低了個(gè)體深度思考的能力。由于思維是以機(jī)構(gòu)化的知識(shí)為前提的，沒有高質(zhì)量的知識(shí)儲(chǔ)備，人們也沒有辦法進(jìn)行高質(zhì)量的、有深度和創(chuàng)新性的思考。

另一方面，當(dāng)6歲、16歲的孩子與26歲、36歲的成年人刷的都是同樣內(nèi)容，當(dāng)一切信息都能夠在成人與兒童之間共享，也在一定程度上導(dǎo)致了成人與兒童之間的界限逐漸模糊。正如《童年的消逝》中所言——兒童被迫提早進(jìn)入充滿沖突的成人世界，“童年”逐漸消逝?！俺扇撕蛢和谛袨榕e止、語言習(xí)慣、處事態(tài)度和需求欲望上，甚至身體的外表上，越來越難以分辨了?！?/span>

在東莞某中學(xué)就職的歷史老師汪有（化名）告訴《消費(fèi)者報(bào)道》記者，她曾在抖音、小紅書等平臺(tái)刷到一些自己學(xué)校的學(xué)生賬號(hào)，“粉絲量和點(diǎn)贊量都非常高。”而且，這些學(xué)生所發(fā)布的內(nèi)容、語言和穿搭，根本“看不出來是未成年人”。

但他們?nèi)匀皇莾和?，擁有著諸多這個(gè)年齡段的特征——例如，心智仍未成熟，情緒容易波動(dòng)，對(duì)外部評(píng)價(jià)敏感，更容易遭受到網(wǎng)上負(fù)面信息的沖擊。吳穎表示，“很小的惡意在他們那也可以是天大的事情”，同時(shí)成年人能夠分辨一些絕望的話語只是“吐槽”或情緒發(fā)泄，但未成年人很可能信以為真，從而將這些內(nèi)容當(dāng)作世界本來的樣子——一個(gè)“邪惡、黑暗”的世界。

他們?cè)诨ヂ?lián)網(wǎng)中收獲關(guān)注，同時(shí)也暴露在風(fēng)險(xiǎn)當(dāng)中。以手勢(shì)舞為例，這類短視頻正在當(dāng)前學(xué)生群體中流行。“大家愛看、愛學(xué)也愛拍?！背醵W(xué)生黃織觀察到，同校同學(xué)中能在網(wǎng)絡(luò)上獲得一定關(guān)注度的賬號(hào)大多都是靠發(fā)布手勢(shì)舞視頻。她明確知道，什么樣的外貌風(fēng)格更容易在平臺(tái)中收獲流量。

“長得比較網(wǎng)感的女生在抖音、視頻號(hào)上發(fā)手勢(shì)舞，直接就起號(hào)了”。黃織告訴記者，所謂“網(wǎng)感”指的就是五官小巧，皮膚白皙的清純長相，“再跳一些萌萌手勢(shì)舞，就會(huì)有很多人看?！钡@些女孩在收到大量點(diǎn)贊和關(guān)注的同時(shí)，也承受著難以預(yù)料的評(píng)論、攻擊和騷擾。

當(dāng)代兒童、青少年或許具有“更成熟”的思想，但仍未形成足夠理性成熟的判斷力，仍然是比較容易被引導(dǎo)的群體?！爱?dāng)他們開始接觸帶有觀念和價(jià)值判斷的信息時(shí)，難免會(huì)有一部分信息，直接影響他們的行為舉止，甚至對(duì)未來的價(jià)值觀產(chǎn)生潛移默化的影響?！眳欠f指出，在追星群體中，這種影響尤為顯著。

大粉（指頭部粉絲博主）的話語往往具有極強(qiáng)的號(hào)召力，可能引導(dǎo)未成年粉絲進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)攻擊——比如“你們家哥哥不行，我們家才好”。同時(shí)歷史老師汪有觀察到，一些看似極端語言正以極其娛樂化和玩梗的方式在孩子間流傳。例如“化糞池警告”、死亡被形容為輕飄飄的“重開一局”等。

他們不止是接受信息，也不斷在互聯(lián)網(wǎng)中輸出信息。聯(lián)合國兒童基金會(huì)《2017年世界兒童狀況：數(shù)字時(shí)代的兒童》指出，這使得當(dāng)代青少年背上了更沉重的“歷史包袱”——“今天，我們生活中受到的監(jiān)視比幾十年前的好萊塢明星或者國家元首還要嚴(yán)格得多。以往揭開富人和名人的生活秘密還需要一批經(jīng)驗(yàn)老到的調(diào)查記者或狗仔隊(duì)，而在今天，我們對(duì)什么人說了些什么、我們有什么觀點(diǎn)等等內(nèi)容卻都能輕而易舉地受到細(xì)致的監(jiān)視并被分享”。

今天的兒童和青少年所肩負(fù)的‘歷史包袱’超出成年人的想象。雖然我們大多數(shù)人能夠擺脫早年生活、愛情、工作、思想、行為、評(píng)論和所犯錯(cuò)誤所遺留的影響，但今天的孩子們身處的情況卻截然不同。一條愚蠢的評(píng)論可能會(huì)導(dǎo)致長達(dá)數(shù)十年的蔑視和網(wǎng)絡(luò)欺凌。某個(gè)愚蠢的行為可能在幾十年后再被翻出來審查。

“學(xué)校里就發(fā)生過有學(xué)生在抖音上吐槽同學(xué)，結(jié)果被吐槽對(duì)象本人刷到的情況”。吳穎表示，“這種情況處理起來也很困難，因?yàn)椴⒉皇前l(fā)在私密空間，也不是像以前QQ空間那種比較小范圍的傳播，而是所有人都能看到的空間。”

黃織對(duì)類似情況并不陌生。她進(jìn)一步解釋，部分社交媒體有定位功能，如果開啟了這個(gè)功能，就很可能被附近的人刷到?！拔覜]有發(fā)生過這種情況，但是確實(shí)曾有同學(xué)發(fā)視頻被同班同學(xué)刷到”，視頻內(nèi)容被當(dāng)作梗，在教室公共電腦中“示眾”，“他可能會(huì)被當(dāng)作梗從初一笑到初三?！秉S織說。

孩子們總能繞開規(guī)則

互聯(lián)網(wǎng)對(duì)青少年成長產(chǎn)生影響是一個(gè)全球性的問題。相較于電視、電腦、平板、游戲機(jī)等設(shè)備，手機(jī)功能更加強(qiáng)大也更加便攜，孩子們可隨身攜帶，隨時(shí)隨地上網(wǎng)。同時(shí)，電視尚有公共觀看屬性，有嚴(yán)格的節(jié)目審查制度，全家在客廳觀看的場景也使得父母能夠了解孩子的觀看內(nèi)容。隨著“家庭共享屏幕”形式被打破，家長較難實(shí)時(shí)掌控孩子的上網(wǎng)行為，網(wǎng)絡(luò)社交、游戲、短視頻等內(nèi)容的獲取變得更私密化，這意味著孩子上網(wǎng)正在變得更自由、更私密。

當(dāng)前世界各國都在立法限制或禁止低齡未成年人使用社交媒體。澳大利亞是全球首個(gè)立法禁止16歲以下未成年人使用多數(shù)社交平臺(tái)的國家；法國要求15歲以下未成年人在使用社交網(wǎng)絡(luò)前，須獲得父母許可；美國佛羅里達(dá)州明確禁止14歲以下兒童注冊(cè)社交賬號(hào)，14至15歲的青少年則需父母同意。

國內(nèi)相關(guān)政策也在逐步推進(jìn)。2019年3月，由國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室牽頭，主要短視頻平臺(tái)和直播平臺(tái)試點(diǎn)上線的“青少年防沉迷系統(tǒng)”，該系統(tǒng)會(huì)在使用時(shí)段、時(shí)長、功能和瀏覽內(nèi)容等方面對(duì)未成年人的上網(wǎng)行為進(jìn)行規(guī)范，如禁止使用平臺(tái)的打賞、充值、提現(xiàn)、直播、發(fā)布觀點(diǎn)等功能。內(nèi)容方面，會(huì)給青少年用戶提供更適合觀看的學(xué)習(xí)課程、科普知識(shí)等。此后，該模式應(yīng)用范圍從短視頻平臺(tái)延展到網(wǎng)絡(luò)直播、長視頻、社交等主流網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容平臺(tái)。

學(xué)校和家長也對(duì)孩子上網(wǎng)進(jìn)行了限制。

“沒有人玩手機(jī)會(huì)不被管，只是管得松和管得嚴(yán)的區(qū)別。”黃織告訴記者，班上同學(xué)大多分為三種：第一種是“一天可以看1～2個(gè)小時(shí)左右”；第二種“比較極端，一天只能在凌晨12點(diǎn)后玩5分鐘”；第三種是“背地里偷偷玩得比較狠”，這種則無法掌握其真實(shí)的上網(wǎng)時(shí)間。

經(jīng)歷過學(xué)生時(shí)代的人都清楚，盡管學(xué)校禁止，家長嚴(yán)控，但孩子們?nèi)杂袩o數(shù)種辦法繞開規(guī)則。

當(dāng)前普高基本禁止學(xué)生帶手機(jī)，但黃織告訴記者，她仍見到有同學(xué)在校園內(nèi)拿出手機(jī)，“之前我還刷到過有我們學(xué)校的人在網(wǎng)上發(fā)在學(xué)校上學(xué)一天的vlog?！?/span>

王柯潔（化名）所在的高中允許學(xué)生帶手機(jī)，但對(duì)使用時(shí)長進(jìn)行限制?！霸缟?：45拿到手機(jī)，7:40要交，下午5:00拿到手機(jī)，7點(diǎn)交，晚上晚自習(xí)結(jié)束后8點(diǎn)50或9點(diǎn)拿到手機(jī)，然后10點(diǎn)收?！蓖蹩聺嵏嬖V記者，有同學(xué)為了躲避管制，偷偷攢零花錢，購買備用機(jī)在學(xué)校玩。

“100多、200就能買到二手蘋果iphone7”，對(duì)他們來說，這樣就夠用了，因?yàn)椤爸恍枰兑艉臀⑿拧?。同時(shí)，部分孩子可以通過不登錄賬號(hào)、不實(shí)名認(rèn)證或親人證件注冊(cè)以及在電商購買賬號(hào)等方式，繞開技術(shù)限制。

有效引導(dǎo)的前提是親子關(guān)系穩(wěn)固

一個(gè)顯著的不同是，對(duì)于數(shù)字移民一代（經(jīng)歷了互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)從無到有的70后、80后和部分90后）來說，互聯(lián)網(wǎng)是為現(xiàn)實(shí)世界提供便利的工具，線上生活始終從屬于現(xiàn)實(shí)生活。但對(duì)于數(shù)字原住民來說，線上生活與真實(shí)生活似乎一樣重要，部分未成年人甚至認(rèn)為，線上生活更加重要，他們?cè)谄渲袑W(xué)習(xí)知識(shí)、表達(dá)觀點(diǎn)、結(jié)交朋友，網(wǎng)絡(luò)經(jīng)歷與現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷共同構(gòu)成了他們完整的生活。

多名學(xué)生向記者表示，在手機(jī)眾多功能中，最重要的是社交和通訊。他們不僅通過社交軟件與現(xiàn)實(shí)朋友保持聯(lián)系，還在網(wǎng)絡(luò)世界通過追星、寫同人文等方式結(jié)交到素未謀面但志趣相投的朋友。

有研究指出，相較于現(xiàn)實(shí)生活中必須滿足父母、學(xué)校的種種期待，未成年人在網(wǎng)絡(luò)空間擁有更多“自主權(quán)”。他們構(gòu)建屬于自己的文化圈層，在其中嘗試不同的身份與表達(dá)方式，嘗試做出自己的選擇，發(fā)出自己的聲音，生產(chǎn)自己的文化。虛擬生活提供了一個(gè)異質(zhì)空間，讓他們得以對(duì)抗現(xiàn)實(shí)秩序的壓抑，同時(shí)投射自身的真實(shí)需求與意義。

心理咨詢師喬斯林·布魯爾指出，社交媒體之所以對(duì)青少年具有強(qiáng)大吸引力，源于它恰好回應(yīng)了他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中難以滿足的三種核心心理需求，“一是歸屬，孩子們?cè)诰W(wǎng)上更容易找到那些有共鳴的同輩。二是勝任，青少年可以玩轉(zhuǎn)濾鏡、游戲道具，來表達(dá)自己和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。三是自主的權(quán)力，青少年可以在虛擬世界里定義自己是誰。這些需求很難在現(xiàn)實(shí)中得到滿足。他們要穿校服，要完成數(shù)學(xué)功課，他們沒有選擇。這是關(guān)鍵。”

需求之下，孩子即便受到平臺(tái)限制和成人意愿的約束，也要玩。黃織告訴記者，班上那位被家長限制一天只能玩5分鐘的同學(xué)，喜歡拍手勢(shì)舞視頻。但是由于時(shí)間太短，所以需要提前安排好，“今天用五分鐘學(xué)，明天用五分鐘來拍?！?/span>

大多數(shù)孩子認(rèn)為智能手機(jī)帶來了便利、成長與樂趣，但家長卻擔(dān)憂孩子上癮、影響學(xué)習(xí)?！跋胪妗迸c“不給玩”之間產(chǎn)生諸多家庭矛盾。“摔碎孩子電子設(shè)備”在不同家庭輪番上演。

黃織告訴記者，同齡人之間流傳著一段調(diào)侃——當(dāng)代父母愛說孩子學(xué)習(xí)不好都是手機(jī)害的，十年前的父母總說孩子學(xué)習(xí)不好是網(wǎng)吧、電視害的，n年前的父母總說孩子學(xué)習(xí)不好是蹴鞠害的。她認(rèn)為，很多家長們將孩子成績下降、追星、愛看網(wǎng)文等一切“他們不想小孩做的事情”簡單怪罪到網(wǎng)絡(luò)頭上。

更現(xiàn)實(shí)的問題是，當(dāng)大部分小孩都有手機(jī)類電子產(chǎn)品，共享同一片信息流時(shí)，沒有電子產(chǎn)品的孩子則被隔絕在外。黃織告訴記者，這類孩子被同齡人稱為“老式小孩”。

在一些特殊情況下，社交媒體會(huì)成為一些孩子尋求幫助的重要渠道?！拔覀儗W(xué)校之前就發(fā)生過有學(xué)生在網(wǎng)上發(fā)表了輕生言論，被網(wǎng)友報(bào)警后保證了安全?！眳欠f認(rèn)為“以前沒有網(wǎng)絡(luò)渠道的話，很多事情反而孩子們會(huì)憋著不講，但現(xiàn)在他們多多少少在互聯(lián)網(wǎng)都有自己感到安心的空間。只要他們?cè)敢庹f出來，這些情況就有可能會(huì)被及時(shí)發(fā)現(xiàn)?！?/span>

事實(shí)上，當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)如同水、空氣一樣存在時(shí)，試圖造出一個(gè)沒有互聯(lián)網(wǎng)的“世外桃源”已經(jīng)不太可能。因此，在吳穎看來，與其解決用不用手機(jī)的問題，不如去解決怎么用手機(jī)的問題。

首先，“家長希望孩子減少線上生活，就必須先把他們的線下生活填滿，讓孩子知道線下生活有什么能玩，培養(yǎng)他們的興趣愛好。”吳穎指出，其次“我們一般建議在孩子使用手機(jī)前，家長就應(yīng)該和孩子共同制定一份使用守則?！边@份守則應(yīng)明確使用時(shí)間、用途以及違規(guī)后的處理方式，例如“什么時(shí)候可以玩、不能玩”，“能用手機(jī)做什么事”，“如果違反規(guī)定，要承擔(dān)什么責(zé)任”。

不過，她同時(shí)指出，很多家長在執(zhí)行過程中存在不少誤區(qū)。孩子往往只知道“幾點(diǎn)能玩、幾點(diǎn)不能玩”，卻不了解背后的邏輯和責(zé)任。一些家長甚至跳過溝通環(huán)節(jié)，強(qiáng)行制定甚至臨時(shí)更改規(guī)則，這往往會(huì)引發(fā)孩子的強(qiáng)烈抵觸和對(duì)抗情緒。

除了規(guī)則制定，吳穎也提醒家長注意執(zhí)行規(guī)則中注意節(jié)奏感。例如若約定使用時(shí)間為一小時(shí)，家長應(yīng)該在剩余15分鐘和5分鐘時(shí)分別進(jìn)行提示，給予孩子心理準(zhǔn)備?！昂⒆幼畛Ｕf的話就是‘我這把游戲才開’”吳穎指出，“如果提前告知，還有5分鐘，他們就會(huì)評(píng)估時(shí)間是否充足，從而做出更合理的安排?！?/span>

一種十分常見的錯(cuò)誤方式是，“家長給孩子一個(gè)小時(shí)玩，到點(diǎn)了之后直接拿走手機(jī)，孩子不肯，就開始搶”，激烈的爭吵就開始了。

在未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)體系中，家庭撫育是未成年人教育中最關(guān)鍵也是影響最深遠(yuǎn)的因素。吳穎指出，有效引導(dǎo)手機(jī)使用的前提是，孩子與家長之間的關(guān)系基礎(chǔ)足夠穩(wěn)固。家長要成為孩子信任的對(duì)象，而不是高壓的管理者。與此同時(shí)，與正確引導(dǎo)同樣重要的是，越早開始越好。