隨著消費者的健康意識不斷增強，益生菌作為一種對人體有益的活性微生物，越來越受到市場關注。

今年的天貓雙十一購物狂歡節(jié)保健品類前十榜單中，湯成倍健、WonderLab萬益藍、Swisse、哈藥等店鋪均有益生菌產(chǎn)品出售。

Euromonitor的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，2018年至2023年，中國益生菌補充劑市場年復合增長率高達26.7%，約為全球益生菌補充劑市場的3倍有余，預計到2027年，我國市場預計將以10.3%的年復合增長率繼續(xù)領跑全球。我國益生菌市場的發(fā)展前景廣闊，不少商家看到機遇，紛紛將業(yè)務“觸角”延伸至益生菌賽道，還有不少新銳品牌異軍突起。

隨著人們對益生菌的研究逐步深入，部分益生菌菌種被發(fā)現(xiàn)可能與抗炎、舒緩情緒、增強免疫力、加速新陳代謝等有關，市場上“減重菌”、“抗敏菌”、“女性護理菌”等宣稱特殊功效的益生菌如雨后春筍般涌現(xiàn)。

然而，這些聲稱具備不同功效的益生菌有沒有經(jīng)過臨床認證？目前已被證實安全有效的菌種主要有哪些？如何辨別夸大功效、虛假宣傳的“坑人”產(chǎn)品？

益生菌能治婦科病嗎？

在大眾的印象中，益生菌常被用于調(diào)節(jié)腸道蠕動，改善腹脹、腹瀉、便秘等腸道問題。但近年來，受市場需求調(diào)整的影響，針對不同人群的特定健康需求，企業(yè)推出的益生菌產(chǎn)品逐漸往不同功效的方向發(fā)展，如抗過敏、體型/體重管理、女性護理等。

以WonderLab萬益藍為例，其天貓旗艦店內(nèi)有多款益生菌出售，產(chǎn)品覆蓋上述熱門功效，正裝產(chǎn)品售價在249—399元（30瓶），嘗新裝也要140—170元（10瓶）。

其中，腸道益生菌銷量最高，達30萬件以上，體重管理的益生菌以及女性益生菌的銷量緊追其后，均在10萬件以上。據(jù)天貓《女性益生菌熱銷榜》，萬益藍蔓越莓益生菌位居榜首，近7天銷售1000+件。

點進產(chǎn)品頁面可以看到，萬益藍蔓越莓益生菌單價為319元，銷量超1萬件，采用的菌株包括鼠李糖乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、植物乳桿菌、乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、副干酪乳桿菌6種。此外，還可以看到“溫和呵護無依賴”“專為小姐姐養(yǎng)好菌”“科學搭配，源自健康女性菌株，遷徙定植秘密花園”等宣稱語。

另一款銷量較高的月神女性益生菌，總銷量超10萬件，單盒價格為237元。頁面介紹稱，該款產(chǎn)品含鼠李糖乳桿菌CA15、鼠李糖乳桿菌PLA68、嗜酸乳桿菌PLV107、卷曲乳桿菌PLV103等4種菌株，可應對女性尷尬，呵護私密健康，處于經(jīng)期、孕期、哺乳期的女性亦可使用。

另外，頁面詳情還指出，該款產(chǎn)品經(jīng)過國內(nèi)外多項真人實測有效，10天有益菌增加105%，有害菌減少324%，并在國際500多家權(quán)威媒體報道。

早些年，市場已有大量女性外用益生菌上市售賣，該類產(chǎn)品在產(chǎn)康機構(gòu)尤為常見。近幾年，隨著不同功效的口服益生菌迅速推廣，女性護理口服益生菌也受到越來越多消費者的青睞。這類益生菌真能治療婦科病嗎？

對此，廣醫(yī)五院婦科主任陳為表示，近年來，陰道菌群及腸道菌群是益生菌的研究熱點。其中，陰道菌群以乳酸桿菌為主，目的是維持陰道的低PH值和低多樣性的菌群穩(wěn)態(tài)。“研究表明，陰道菌群平衡對陰道炎癥防治具有重要作用?！?/span>

陳為稱，導致陰道菌群失調(diào)的原因眾多，臨床上對于陰道炎的治療主要選擇局部用抗生素治療。大部分患者治療后通過自身的調(diào)節(jié)作用，陰道菌群可恢復正常。但有一小部分患者治療不規(guī)范或某些其它原因?qū)е卵装Y反復發(fā)作，發(fā)展為難治性陰道炎，這一類可能需要多方面綜合治療，益生菌也是不錯的選擇。

“目前，國內(nèi)外的研究表明，口服或外用益生菌對治療陰道炎均有一定效果，但大多數(shù)病例仍需聯(lián)合其他藥物同步治療?！标悶檠a充道，人體內(nèi)的菌群復雜多變，目前的科學研究只是冰山一角菌群中細菌之間的相互作用。細菌與宿主之間的相互作用，細菌代謝產(chǎn)物的作用，細菌與益生元之間的作用機制等非常復雜，需要更深入的研究與臨床實踐去挖掘。同時，益生菌在婦科疾病的防治功效也需要更多的研究去定義。建議消費者先經(jīng)過醫(yī)生診治，確定是否需要使用益生菌，再通過正規(guī)渠道選擇證件齊全合法合規(guī)的產(chǎn)品，避免用錯導致病情加重。

抗敏益生菌尚未用于臨床治療

除上述功效的益生菌外，近年來，具備“抗過敏”功效的益生菌亦備受鼻炎、易敏患者的青睞。

在某電商平臺，《消費者報道》記者輸入“舒敏益生菌”關鍵詞，可以看到琳瑯滿目的相關產(chǎn)品，上述產(chǎn)品的價格在69~420元/盒，銷量普遍在數(shù)百件至數(shù)千件之間。其中，Pioers、WonderLab萬益藍等品牌的銷量較高。

據(jù)WonderLab萬益藍對該款益生菌的介紹，產(chǎn)品含4株優(yōu)質(zhì)敏舒菌，包括羅伊氏粘液乳桿菌CCFM1040、副干酪乳酪桿菌GM080、鼠李糖乳酪桿菌HN001、清酒廣布乳桿菌AB-Lb.sakei等菌株，通過補充有文獻實驗驗證的有益菌來達到平衡自護力的效果。但當記者咨詢店鋪客服是否能提供實驗報告，對方回復報告涉及內(nèi)部信息不便提供。

在Pioers舒敏益生菌詳情頁面可以看到，該款產(chǎn)品含16種專利功效活菌，包含過敏/免疫/炎癥/腸道等經(jīng)過臨床及專利認證的菌株，如副干酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、干酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳酸乳球菌、乳雙歧桿菌等。此外，宣傳頁面還聲稱該產(chǎn)品復配益生元，菌群在人體內(nèi)存活率達95%，是一款針對易敏體質(zhì)、皮膚敏感、蕁麻疹、鼻眼過敏等多種過敏情況的益生菌產(chǎn)品。

《消費者報道》記者注意到，在詳情頁面處，商家稱產(chǎn)品經(jīng)過多項人體臨床驗證，實驗結(jié)論是服用該產(chǎn)品后致敏源igE分泌得到制衡，皮膚過敏、眼/鼻過敏等多種過敏癥狀得到有效改善。

當記者咨詢店鋪客服索要臨床試驗報告時，客服提供了一個網(wǎng)頁鏈接。點開鏈接可以看到關于該款產(chǎn)品的相關專利，以及臨床試驗報告部分內(nèi)容。

仔細閱讀后，記者發(fā)現(xiàn)，該商家存在套用報告的情況。在上述客服提供的益生菌臨床試驗報告中，對應的益生菌為副干酪乳桿菌LP-33，而Pioers舒敏益生菌所使用的16種益生菌中，并無對應菌種。

（Pioers舒敏益生菌客服提供的產(chǎn)品臨床實驗報告截圖）

（Pioers舒敏益生菌含有的益生菌情況）

另一份人體研究報告則更荒誕，該報告中對比的是使用地奈德乳膏+鹽酸西替利嗪、鼠李糖乳桿菌后的效果，以證明采用鼠李糖乳桿菌對過敏性疾病的有效性，與商家頁面所稱的“經(jīng)過多項人體臨床驗證”毫無聯(lián)系。

（Pioers舒敏益生菌客服提供的產(chǎn)品臨床實驗報告截圖）

益生菌真能緩解過敏，消除炎癥嗎？哪類益生菌或哪個菌株已被證實具備上述功效？

“目前，過敏性鼻炎的臨床治療方案中并不包括益生菌。”廣醫(yī)五院耳鼻喉科主任張建中向《消費者報道》記者解釋，過敏性鼻炎在醫(yī)學上稱為Ⅰ型變態(tài)反應，是一種由基因與環(huán)境共同作用而引起的多因素疾病。它需要通過藥物進行緩解和控制，常規(guī)治療方案包括鼻噴藥物、口服藥物，包括抗組胺、激素等，根據(jù)不同類型的鼻炎有不同的用藥方式。但目前益生菌藥物對應的適應證中不含過敏性鼻炎。

張建中認為，過敏性鼻炎的發(fā)生機制非常復雜，通過益生菌緩解鼻腔炎癥，目前暫無充足的醫(yī)學臨床數(shù)據(jù)支持該說法。

對于社交平臺上，部分消費者稱服用益生菌后鼻炎過敏癥狀得到緩解的說法，張建中表示，季節(jié)、空氣等環(huán)境的變化可能會使得過敏性鼻炎癥狀減輕，如果要證實是因為益生菌緩解了上述癥狀，則需要通過嚴謹?shù)目茖W研究。從作用機制上講，益生菌對緩解過敏性鼻炎的幫助微乎其微，且緩解過程可能十分漫長。

擁有專利≠實際有效

近年來，網(wǎng)絡上關于益生菌能緩解過敏性疾病，或是對各種炎癥具有輔助治療作用的“科普”文章層出不窮，益生菌也因其“特殊功效”而受到眾多消費者青睞。對于益生菌的上述功效，消費者的態(tài)度褒貶不一，有人認為確實有用，但同時也有人覺得在交“智商稅”。

針對上述不同功效的益生菌，有消費者向《消費者報道》記者表示，以往接觸的益生菌都是調(diào)理腸胃，起平衡腸道菌群的作用，對于益生菌已發(fā)展至其他不同功能領域的情況持質(zhì)疑態(tài)度，覺得不太可靠，會觀望一段時間，等產(chǎn)品普及度較高才會考慮購買使用。

另外，也有消費者指出，“如果能證明它確實能改善鼻炎癥狀，會考慮買回來試用。”通過評論區(qū)、網(wǎng)上查找資料，可以大致判斷某款產(chǎn)品的有效性。對于宣稱可改善體型的益生菌，其坦言沒有嘗試意愿，害怕會有副作用。

記者發(fā)現(xiàn)，部分商家在介紹上述益生菌產(chǎn)品時，會強調(diào)產(chǎn)品已獲得專利證書，并稱所使用的菌種經(jīng)過研究驗證。擁有專利證書是否意味著產(chǎn)品具備廣告中宣稱的功效？

對此，北京盈科（上海）律師事務所高級合伙人孫書保律師向《消費者報道》記者表示，專利審查員在審查發(fā)明專利時，主要依據(jù)《中華人民共和國專利法》、《專利審查指南》等相關法規(guī)，重點考量發(fā)明的新穎性、創(chuàng)造性和實用性，即重點關注該方案是否具有創(chuàng)新性，并且能否在實際中應用。

“即使產(chǎn)品獲得了專利授權(quán)，也并不意味著它自動具備廣告中所宣傳的功效。產(chǎn)品的實際效能需要依據(jù)相關標準和法規(guī)進行獨立的評定?！睂O書保補充道，產(chǎn)品的廣告宣傳，特別是關于其功效的宣稱，需要遵循《中華人民共和國廣告法》等相關法律的規(guī)定。廣告法要求廣告內(nèi)容必須真實、合法，不得夸大其詞或誤導消費者。

總體來看，益生菌對各類疾病的防治作用仍處于研究階段，在過敏性鼻炎、陰道炎等疾病方面，尚無藥用益生菌適用于上述疾病。市面上在售的相關益生菌，多數(shù)是作為普通食品上市流通，僅少數(shù)益生菌為保健食品。但功能性保健食品并不能替代藥物，而是以補充膳食營養(yǎng)物質(zhì)、維持改善機體健康狀態(tài)或降低疾病發(fā)生風險因素為目的的功能性食品，建議消費者理性消費，不要輕信益生菌有“奇效”的廣告。